รถเข็นวีลแชร์ในปัจจุบันมีราคาไม่สูงมาก อย่างไรก็ตามการดูแลรักษารถเข็นก็จะช่วยให้ประหยัดเงินมากขึ้นไปอีก เช่นเดียวกับของใช้ทุกอย่าง หากเราดูแลบำรุงรักษาให้อยู่ในสภาพดี รถเข็นก็จะอยู่กับเราไปได้นานขึ้น นอกจากนี้การดูแลรักษารถเข็นจะช่วยลดอุบัติเหตุจากการใช้งานได้ด้วย เพิ่มความปลอดภัยให้กับผู้ใช้งานอีกทางหนึ่ง อันที่จริงการดูแลรักษารถเข็นวีลแขร์ไม่ได้เป็นเรื่องยุ่งยากหรือมีค่าใช้จ่ายมากมายอะไรเลย เพียงแต่เราหมั่นสังเกต ตรวจสอบชิ้นส่วนต่าง ๆ ของรถเข็นวีลแชร์เป็นประจำเท่านั้น วันนี้ elife* จะมาแนะนำวิธีการง่าย ๆ ในการดูแลรักษารถเข็นวีลแชร์ให้ทราบกัน ตำแหน่ง ความสำคัญ วิธีการ ทำความสะอาดรถเข็นวีลแชร์ และเบาะรองนั่ง ไม่ให้ส่วนที่เป็นโลหะเกิดสนิม ไม่ให้ส่วนที่เป็นไม้หรือผ้าเปื่อย ไม่ให้เกิดความเสียหายจากเศษ
Category: บทความ
บทความต่างๆเกี่ยวกับ รถเข็นไฟฟ้า รถเข็น เตียงไฟฟ้า
น้องกอล์ฟ สตรีมเมอร์เกมไร้แขน (รีวิว รถเข็นไฟฟ้า PW-222)
เมื่อปี 4 ปีก่อน ท่านอาจเคยได้ยินข่าว เด็กหนุ่มอายุ 14 ปีที่เกิดอุบัติเหตุไฟฟ้าแรงสูงช็อตจนทำให้สูญเสียแขนและเท้า เด็กชายคนนั้นคือน้องกอล์ฟหรือ Golf No Hand Chanel นั้นเอง!! ปัจจุบันน้องเป็นนักสตรีมเกมที่โด่งดังในโลกโซเชียล มียอดคนติดตามกว่า 9 หมื่นคน และยอดคนชมเป็นหลักแสน !! สงสัยกันไหมคะทำไมเด็กคนนี้จึงพลิกชีวิตตัวเอง มาเป็นคนที่ประสบความสำเร็จได้อย่างทุกวันนี้ยังไง มาดูบทสัมภาษณ์จากน้องกอล์ฟกันเลยค่ะ และเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาน้องกอล์ฟได้ติดต่ออีไลฟ์ สนใจจะใช้รถเข็นไฟฟ้า
5โรคหน้าหนาว ที่น่ากลัวไม่แพ้ Covid-19
ลมหนาวมาแล้ว ช่วงผลัดเปลี่ยนฤดูเป็นช่วงเวลาที่อากาศจะเย็นลงจากเดิม และในบางพื้นที่อาจจะเย็นลงโดยเฉียบพลัน ทำให้อุณหภูมิภายในร่างกายต้องปรับอย่างรวดเร็วเพื่อรับกับอุณหภูมิภายนอก จากสภาวะอากาศแบบนี้จึงทำให้เกิดโรคได้ง่ายกว่าปกติ โดยเฉพาะในกลุ่มของเด็กวัยกำลังโต ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีอาการป่วย 5โรคหน้าหนาว ที่น่ากลัวไม่แพ้ Covid-19 มีโรคอะไรบ้างมาดูกันเลย ไข้หวัดใหญ่ อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต โรคนี้เกิดจากการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจอย่างเฉียบพลัน ต้นเหตุคือ เชื้อไวรัสอินฟลูเอ็นชา อาการที่พบ คือ หนาวสั่น ไข้ขึ้นสูง เจ็บคอ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและศีรษะอย่างรุนแรง อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย โรคปอดอักเสบ
ป้องกันแผลกดทับ ฉบับคนขี้เกียจ
ปัญหาแผลกดทับของผู้ป่วย ถือเป็นปัญหาที่ผู้ดูแลคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีและก็สร้างปัญหากวนใจไม่น้อยเลย บางท่านอาจเข้าใจว่าการป้องกันแผลกดทับนั้นต้องพลิกตัวบ่อยๆ และต้องคอยเฝ้าผู้ป่วยตลอดเวลา แต่ความจริงแล้ว เราไม่จำเป็นทำบ่อยหรือถี่ขนาดนั้น วันนี้อีไลฟ์มีเคล็ดลับนาฬิกาพลิกตัว ป้องกันแผลกดทับมาฝากค่ะ สาเหตุของแผลกดทับ เป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยที่มีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว และการเกิดแผลกดทับนั้น เสี่ยงต่อการติดเชื้อและอาจเป็นอันตรายร้ายแรงได้ ดังนั้นเราจึงต้องมีวิธีป้องกันไม่ให้แผลกดทับเกิดขึ้นกับคนที่เรารัก มาดูเคล็ดลับกันฉบับง่ายกันเลย ตารางนาฬิกาพลิกตัว 6โมงเช้า ตะแคงซ้าย 8 โมงเช้า นอนหงาย 10 โมงเช้า ตะแคงขวา เที่ยงวัน ตะแคงซ้าย
สิทธิประกันสังคม “เจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤต มีสิทธิทุกที่” (UCEP)
ประกันสังคม แจงสิทธิผู้ประกันตนเจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤตรักษาได้ทุกโรงพยาบาล ประกันสังคมแจง ขานรับนโยบายรัฐบาล “เจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤต มีสิทธิทุกที่” (UCEP) แนะเพียงใช้บัตรประจำตัวประชาชนใบเดียว แจงสิทธิผู้ประกันตนเจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤต สามารถเข้ารับการรักษา ได้ทุกโรงพยาบาล ทั้งโรงพยาบาลภาครัฐ และเอกชน โดยไม่ต้องสำรองจ่าย ภายใน 72 ชั่วโมง นายทศพล กฤตวงศ์วิมาน เลขาธิการสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงาน เปิดเผยว่า รัฐบาลได้กำหนดให้ดำเนินการนโยบาย “เจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤต มีสิทธิทุกที่”
เลือกรถเข็นอย่างไรให้ประหยัดเงินในกระเป๋า ??
ยุคนี้เป็นยุคเศรษฐกิจที่ถือว่าไม่ค่อยดีนัก 👍 การจับจ่ายใช้สอยเงินของคนไทยในตอนนี้ ต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก แต่การเลือกซื้ออุปกรณ์เพื่อสุขภาพ สำหรับการดูแลผู้สูงอายุ 🧑🦳👨🦳 ก็ถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องเลือกใช้ เพราะตอนนี้ประชากรผู้สูงอายุมีเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นรถเข็นนั่งสำหรับผู้สูงอายุ (Wheelchair) ก็ถือว่าเป็นของที่ต้องมีทุกบ้าน สำหรับพาผู้สูงอายุเดินทางท่องเที่ยว ช็อปปิ้ง หรือแม้กระทั่งการไปโรงพยาบาล ถึงแม้โรงพยาบาลจะมีรถเข็นวิลล์แชร์ให้บริการ แต่ก็ยังไม่เพียงพอที่จะสามารถรองรับผู้มาใช้งานได้ ดังนั้นหลายท่านคงอยากที่จะมีไว้ใช้เป็นของส่วนตัว หรือจะเป็นตามสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ มีรถเข็นรองรับผู้มาใช้บริการไม่เพียงพอ ดังนั้นหลายคนกำลังมองหารถเข็นนั่งสำหรับผู้สูงอายุที่ราคาไม่สูง 🦽 แต่คุณภาพดี วันนี้เรามีคำแนะนำค่ะ ✔ รถเข็นผู้ป่วยหรือเก้าอี้รถเข็น คือ อุปกรณ์ชนิดนี้ถูกออกแบบมาสำหรับผู้ป่วย
ปัญหาเรื่องตาจากการเรียนหรือการประชุมออนไลน์
การปรับตัวในช่วง COVID-19 อย่างหนึ่งคือการให้อยู่บ้าน หยุดเชื้อ และการรักษาระยะห่างทางสังคม โดยการใช้ระบบออนไลน์ในการเรียนและการประชุม ทำให้หลายคนเกิดปัญหาเรื่องตาขึ้น โดยเฉพาะการจ้องมองจอคอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์มากจนเกินไป ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าทางสายตา หรือที่เรียกว่า eye strain บางคนเรียกจำเพาะว่ากลุ่มอาการทางสายตาที่เกิดจากการใช้คอมพิวเตอร์ (computer vision syndrome) อาการที่พบบ่อย อาการตาแห้ง ตาล้า ตาพร่ามัว น้ำตาไหลบ่อย ๆ หรือปวดศีรษะ โดยเฉพาะรอบกระบอกตา
ขับขี่ปลอดภัย เมื่อวัยสูงขึ้น
การขับรถเป็นการแสดงออกอย่างหนึ่งของความเป็นอิสระ การพึ่งพาตนเองได้ ผู้สูงอายุไทยจำนวนไม่น้อยที่ยังขับรถแม้อายุมากกว่า 60 ปี ถึงแม้ไม่มากเท่าฝรั่ง เพราะผู้สูงอายุที่เป็นฝรั่งมักไม่ได้อยู่กับลูกหลาน จึงยังต้องช่วยเหลือตัวเองเท่าที่ทำได้ ต้องไปซื้อของเอง ไปธนาคารเอง ไปนัดสังสรรค์ก็บ่อย อย่างไรก็ตามในอนาคตข้างหน้าจะมีผู้สูงอายุไทยที่ขับรถมากขึ้น เพราะคนเราอายุยืนขึ้น แถมปัจจุบัน หนุ่ม ๆ สาว ๆ ก็ขับรถกันมากขึ้น คิดง่าย ๆ นะครับว่าถ้าตอนนี้เรายังขับรถ พอเราอายุเกิน 60 ปี
รถเข็นวีลแชร์หรืออุปกรณ์ช่วยเดินอะไรบ้าง…ที่สามารถนำขึ้นเครื่องบินได้ ?
รถเข็นวีลแชร์ จะถูกต้องขอสำหรับผู้โดยสารที่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ในกรณี มีความจำกัดด้านการแพทย์ เช่น ไม่สามารถเดินไกลได้ หรือไม่สามารถขึ้นลงบันได ได้ หรือมีความพิการอื่นๆ เกี่ยวกับการเดิน รวมถึงผู้สูงอายุ หรือผู้ประสบอุบัติเหตุ หรือโรคประจำตัวอื่นๆ เช่นเวียนหัว หรือมีอาการป่วย ท่านก็มีสิทธิขอรถเข็นได้เช่นกัน วีลแชร์หรืออุปกรณ์ช่วยเดินอะไรบ้างที่สามารถนำขึ้นเครื่องบินได้ ? อุปกรณ์ช่วยเดินที่ไม่มีแบตเตอรี่ : สามารถนำติดตัวขึ้นเครื่องบินได้เลย วีลแชร์แมนนวลและไฟฟ้าที่ไม่ใช่แบตลิเธียม : ต้องโหลดใต้เครื่อง สามารถส่งวีลแชร์ได้ที่เคาน์เตอร์เช็คอินหรือใช้ไปจนถึงหน้าประตูขึ้นเครื่องบิน(Gate)**ขึ้นอยู่กับนโยบายแต่ละสายการบินด้วย วีลแชร์ที่ใช้แบตลิเธียม
ช้อปดีมีคืน ซื้ออะไร ถึงจะได้ลดหย่อนภาษี
กำลังสงสัยไหมคะ? มาตรการ”ช้อปดีมีคืน” ของรัฐสามารถใช้กับสินค้าประเภทไหนได้บ้าง หรือต้องทำอะไรบ้าง วันนี้อีไลฟ์มีข่าวสารดีๆมาบอกต่อพี่ๆกันค่ะ มาตรการ “ช็อปดีมีคืน” สามารถซื้อสินค้า-บริการเพื่อลดหย่อนภาษีเงินได้ ไม่เกิน30,000บาทต่อคน รายละเอียดเพิ่มเติม ผู้มีเงินได้ สามารถหักลดหย่อนค่าซื้อสินค้าหรือค่าบริการเท่าที่ได้จ่ายให้กับผู้ประกอบการ/ร้านค้าที่จดทะเบียนภาษีมูลค่าเพิ่ม ตามจำนวนที่จ่ายจริง แต่ไม่เกิน 30,000 บาท สามารถนำไปลดหย่อนภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาในปีภาษี 2563 ระยะเวลาโครงการ: 23 ตุลาคม 2563 – 31 ธันวาคม 2563 ต้องขอใบกำกับภาษีเต็มรูปด้วย
ฮวงจุ้ย ห้องนอน…ผู้สูงวัย (จัดห้องยังไง? ให้อายุยืนยาว)
เตียงนอนไม่ใช่ว่าจะวางตรงไหนก็ได้ มาจัดห้องนอนให้ผู้สูงวัย ให้ถูกต้องกันเถอะ!! นอกจากการจัดบ้านโดยคำนึงถึงความปลอดภัยแล้ว การจัดห้องนอนก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ลูกหลานต้องใส่ใจด้วย เพราะห้องนอนเป็นสถานที่สำหรับพักผ่อนนอนหลับ หากพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายของเราได้นอนหลับในห้องนอนที่สะอาดถูกสุขลักษณะและมีการจัดแต่งอย่างถูกต้อง ย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน อีไลฟ์ขอแนะนำหลักการที่ถูกต้องในการจัดห้องนอนสำหรับผู้สูงวัยให้ถูกหลักฮวงจุ้ย หากใครทำตามคำแนะนำเหล่านี้ รับรองว่าผู้สูงอายุในครอบครัว จะมีร่างกายและจิตใจที่สุขสมบูรณ์และมีอายุยืนยาวอยู่กับลูกหลานไปอีกนานนนนน เริ่มต้นจากการวางตำแหน่งห้องนอน ควรหลีกเลี่ยงการจัดห้องนอนอยู่ทางฝั่งทิศตะวันตก เพราะความร้อนที่สะสมในช่วงบ่าย เมื่อตกกลางคืนห้องนอนจะร้อนมาก ทำให้รู้สึกอึดอัดและนอนไม่สบายตัว ถ้าผู้สูงอายุนอนไม่เต็มอิ่ม อาจเจ็บป่วยได้ ควรจัดห้องนอนให้อยู่บริเวณชั้นล่างของตัวบ้าน เพื่อผู้สูงวัยไม่ต้องลำบากเดินขึ้นลงบันไดบ่อยๆ ซึ่งเสี่ยงต่อการพลัดตก ทั้งยังควรจัดห้องนอนให้อยู่ในตำแหน่งที่ค่อนไปในส่วนหน้าบ้าน เพื่อให้ได้รับพลังที่ดีต่อสุขภาพ ในห้องนอนของผู้สูงวัยควรจัดแต่งโดยเน้นความโปร่งโล่งเพื่อให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก
“นิ่ม” ชายหัวใจสู้ ศิลปินกล้านเนื้ออ่อนแรง (รีวิว รถเข็นไฟฟ้า eco3)
เรื่องราวของผู้ชายที่ชื่อ “นิ่ม” ชายที่ล้มป่วยเป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงแต่ใจไม่อ่อนเลย ลุกขึ้นสู้มาวาดภาพขาย เพราะไม่อยากเป็นภาระต่อสังคมและครอบครัว พี่นิ่มหรือ ศุภชัย นิ่มเจริญ ชายวัย 49 ปี จริงๆพี่นิ่มไม่ได้ป่วยเป็นโรคนี้ตั้งแต่กำเนิด แต่เพิ่งมาล้มป่วยเมื่อ10กว่าปีที่แล้ว ก่อนหน้านี้พี่นิ่มเรียนช่างกลและประกอบอาชีพเป็นช่างไฟฟ้าดูแลพวกแอร์บ้าน แอร์รถ ได้เป็นปกติทำอาชีพนี้อยู่ได้ 10กว่าปี พี่นิ่มก็เริ่มป่วยจนร่างกายเริ่มทำงานไม่ไหว แต่ไม่อยากเป็นภาระให้กับครอบครัวและสังคมจึงลุกขึ้นสู้วาดภาพขายหาเลี้ยงชีพ วันนี้อีไลฟ์ได้มีโอกาสไปสัมภาษณ์พี่นิ่มค่ะ มารู้จักผู้ชายหัวใจสู้คนนี้กัน อีไลฟ์ : ก่อนจะล้มป่วยพี่นิ่มทำอะไรมาก่อนคะ? พี่นิ่ม
Brushless motor กับ Brushed ต่างกันอย่างไร? (มอเตอร์รถเข็นไฟฟ้า)
รู้หรือไม่ ? รถเข็นไฟฟ้าแต่ละประเภทมีมอเตอร์ไม่เหมือนกัน เวลาไปซื้อรถเข็นไฟฟ้าแล้วพนักงานแจ้งว่ารถเข็นเป็นมอเตอร์บรัชหรือบรัชเลส เคยสงสัยกันไหมคะ ว่ามอเตอร์ทั้ง2ชนิดนี้มีความแตกต่างหรือข้อดีข้อเสียอย่างไร วันนี้อีไลฟ์มีข้อมูลมาให้พี่ๆแล้วไปดูกันเลย Brushed คือ มอเตอร์ที่มีแปรงถ่าน แปรงถ่านคือส่วนที่สัมผัสกันระหว่างขั้วไฟฟ้าของโรเตอร์กับสเตเตอร์ ทำให้มอเตอร์ชนิดนี้เกิดความเสียดสีกันเกิดขึ้น Brushless คือ มอเตอร์ที่ไม่มีแปรงถ่าน คือไม่มีส่วนที่สัมผัสกันระหว่างขั้วไฟฟ้าโรเตอร์และสเตเตอร์ ทำให้ไม่เกิดการเสียดสี กระแสไฟฟ้าสามารถวิ่งสู่ขดลวดได้โดยตรง และเกิดเป็นแรงแม่เหล็กผลักขั้วแม่เหล็กตรงกลางให้หมุนนั่นเอง ความแตกต่างระหว่าง Brushless motor VS Brushed Brushless motor
ใช้รถเข็นไฟฟ้ายังไง? ให้ปลอดภัยช่วงหน้าฝน
ฝนตกอีกแล้ว…ช่วงนี้พายุเอย ฝนเอย ลมเอย มาจัดเต็มอีกแล้วค่ะ เมื่อถึงฤดูฝนก็จะตามมาด้วยความชื้น รถเข็นไฟฟ้าของเราก็ควรต้องดูแลเป็นพิเศษ อีไลฟ์ต้องของบอกก่อนว่ารถเข็นไฟฟ้าหรือวีลแชร์ไฟฟ้าก็ถือว่าเป็นอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าชนิดหนึ่ง ดังนั้นขึ้นชื่อว่า “ไฟ” ก็ย่อมไม่ควรอยู่คู่กับ “น้ำ” ค่ะ ดังนั้นเราไม่ก็ควรใช้รถเข็นไฟฟ้าตากฝนหรือเก็บไว้ในที่ชื้นเป็นเวลานานๆนั้นเอง !!!อุปกรณ์รถเข็นไฟฟ้าที่ไม่ควรโดนน้ำหรือความชื้นเด็ดขาด!!! Joystick เพราะ จอยเป็นสิ่งที่เราใช้บังคับทิศทางและเคลื่อนไหวรถเข็นไฟฟ้าโดยตรง แผงวงจรไฟฟ้าที่สำคัญก็จะอยู่ในจอย ดังนั้น Joystick ควรเป็นสิ่งแรกที่ไม่ควรโดนน้ำเด็ดขาดค่ะ ถ้าเกิดJoystick เกิดโดนน้ำหรือความชื้นขึ้นมามากๆ จะทำให้รถเข็นไฟฟ้าของเรารวนหรือพัง
รู้หรือไม่ ? รถเข็นไฟฟ้าขับได้เลยไม่ผิดกฎหมาย
“หลังจากที่มีพี่ๆสอบถามกันมาเยอะมาก ว่ารถเข็นไฟฟ้าผู้สูงอายุต้องมีทะเบียนรถรึป่าวนะ ? ถ้าไม่มีทะเบียนขับบนถนนจะผิดกฎหมายรึป่าว?” วันนี้อีไลฟ์มีคำตอบมาคลายความสงสัยกันค่ะ ต้องบอกก่อนเลยนะคะรถเข็นไฟฟ้า วีลแชร์ไฟฟ้าผู้สูงอายุ หรือจะเป็นสกูตเตอร์ไฟฟ้า จริงๆแล้วเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์และเป็นอุปกรณ์อำนวยความสะดวก ไม่จำเป็นต้องมีทะเบียนพี่ๆก็สามารถพาคุณพ่อคุณแม่ขับได้เลยไม่ผิดกฎหมายใดใดทั้งสิ้นค่ะ ไม่ต้องกังวนเลย แต่จะมีบางสถานที่ ที่ไม่อนุญาติให้นำวีลแชร์ไปขับได้ อันนี้ต้องตรวจสอบหรือถามเจ้าหน้าที่ให้มั่นใจก่อนนะคะ หรือถ้าเขาไม่อนุญาติจริงๆสามารถแจ้งได้ว่าผู้สูงอายุไม่สามารถเดินในระยะเวลานานๆ ได้จึงจำเป็นต้องใช้วีลแชร์หรือรถเข็นไฟฟ้า. ทีนี้ก็พาคุณพ่อคุณแม่ไปเที่ยวได้ ไม่ต้องกลัวแล้ว ยังไงก่อนจะออกไปเที่ยวกันเช็คสภาพรถเข็นให้พร้อมก่อนนะคะ รถเข็นไฟฟ้าและรถเข็นผู้สูงอายุสำหรับไปเที่ยว = น้ำหนักเบา พับ-กางได้ เคลื่อนย้ายสะดวกอีไลฟ์ขอแนะนำ
สารอาหารฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัด
ช่วงฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัดเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะคุณค่าทางอาหารที่เหมาะสมเป็นส่วนสำคัญในกระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยเรื่องบาดแผลทั้งภายนอก และภายในร่างกายให้เนื้อเยื่อสมานติดกัน ซึ่งผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดสามารถฟื้นฟูร่างกายกลับสู่สภาพที่แข็งแรง และกลับมาใช้ชีวิตประจำวันเช่นเดิมได้อย่างรวดเร็ว น้ำ ถึงแม้ว่าน้ำจะไม่จัดเป็นสารอาหาร แต่น้ำเป็นองค์ประกอบหลักของร่างกายที่สำคัญ น้ำเป็นกลไกสำคัญต่อการสมานแผล เมื่อร่างกายมีความชุ่มชื้นเซลล์ผิวหนังก็จะสามารถเคลื่อนที่จากขอบแผลมาปิดคลุมบาดแผลได้ดี ซึ่งถ้าหากร่างกายอยู่ในภาวะขาดน้ำก็จะยิ่งทำให้เซลล์ผิวหนังตายและเพิ่มความเจ็บปวดได้ ดังนั้นควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้วให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพราะน้ำเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้นนั่นเอง โปรตีน หลายคนมักเข้าใจผิด คิดว่ากินเนื้อสัตว์ประเภทเนื้อ นม ไข่ แล้วจะทำให้แผลหายช้า ขอบอกเลยว่าไม่จริง! เพราะสารอาหารประเภทโปรตีนมีประโยชน์ในการสร้างเนื้อเยื่อ
5เคล็ดลับ นั่งวีลแชร์ยังไง? ให้ปลอดภัย
5เคล็ดลับ นั่งวีลแชร์ยังไง? ให้ปลอดภัย ถ้าการทรงตัวไม่ดีควรใช้สายคาดลำตัว ถ้ามีอาการ ตาลายจะเป็น ลม ต้องบอกให้คนข้างเคียง ช่วยกระดกล้อหน้าให้รถเข็นหงายหลังเพื่อให้ศีรษะต่อและปลายเท้า ชี้ขึ้น เมื่ออาการดีขึ้นจึงปล่อยรถเข็นลงสู่ปกติ ล็อคล้อรถเข็นก่อนย้ายตัวขึ้น-ลง หลีกเลี่ยงการนั่ง ยกเข่าสูงกว่า ตะโพก หรือ นั่งไขว่ห้าง ถ้าเท้าบวมควรยกเท้าขึ้นสูง ตั้งไว้บนเก้าอี้หรือเตียง
สิ่งที่ควรรู้…ก่อนซื้อวีลแชร์
เคยสงสัยไหมคะ? ว่าวีลแชร์หรือเก้าอี้รถเข็นเนี่ยจริงๆแล้วมันมีกี่แบบกันแน่ หน้าตาก็คล้ายๆกันหมดแล้วจะเลือกยังไงให้เหมาะกับผู้ใช้งานนะ? วันนี้อีไลฟ์จะมาบอกถึงประเภทของวีลแชร์ลักษณะต่างๆ และวิธีการเลือกใช้งาน ให้ประหยัดและเหมาะสมกับผู้ใช้งานมากที่สุด!! ไปดูกันเลย เริ่มด้วยการมาดูประเภทของวีลแชร์ 1.รถเข็นสำหรับการพกพา รถเข็นสำหรับพกพามีทั้งแบบไฟฟ้าและแบบแมนนวล แน่นอนค่ะว่ารถเข็นประเภทนี้ต้องมีน้ำหนักเบา ขนาดเล็ก พับ-กาง ง่ายและสะดวก แต่เพราะมีขนาดที่เล็ก ทำให้เบาะและล้อของรถเข็นจะมีขนาดที่เล็กลงไปด้วย รถเข็นแบบแมนนวลสำหรับพกพา รถเข็นแมนนวลสำหรับพกพาจะมีน้ำหนักอยู่ที่ 7-9 กิโลกรัม เหมาะกับผู้ใช้งานที่น้ำหนักไม่เยอะ รูปร่างเล็กถึงปานกลาง
วีลแชร์ทัวร์ใต้ ลงนครศรีมาไหว้ “ไอไข่ วัดเจดีย์”
อีไลฟ์สวัสดีพ่อแม่พี่น้อง กลับมาเจอกันอีกแล้ว จากครั้งก่อนอีไลฟ์พาไปเที่ยวหมู่บ้าน “คีรีวง หมู่บ้านที่มีอากาศดีที่สุดในประเทศไทย” มาแล้วบรรยากาศดีมาก อาหารอร่อยมาก แต่เรามาถึงนครศรีธรรมราชทั้งทีก็ต้องมาวัดเจดีย์ (ไอไข่) ถือว่าเป็นวัดที่มีชื่อเสียงมากทีเดียวในภาคใต้ คนต่างจังหวัดไม่ว่าจะเหนือ อิสาน ต่างพากันมาสักการะบูชากันเพียบ ในวัดเจดีย์ เต็มไปด้วยสิ่งของที่ผู้เลื่อมใสศรัทธาเอามาแก้บน เช่นรูปไก่ชน ชุดทหาร หนังสติ๊ก ของเล่นต่างๆ เป็นต้น ส่วนบริเวณที่ให้จุดประทัดก็มีเศษประทัดกองสูงเป็นเนินเขาย่อมๆ บ่งบอกถึงแรงศรัทธาที่มีต่อไอ้ไข่ และแสดงถึงผลสัมฤทธิ์จากผู้ที่มาขอแล้วได้รับจากไอ้ไข่ ทุกวันผู้คนต่างหลั่งไหลไปขอพรจากไอ้ไข่ เราจะไม่ได้ยินเสียงโฆษณาชักชวนให้ทำบุญ ทุกคนที่มาเพราะความเลื่อมใสอย่างแท้จริง ทุกวันเสียงประทัดดังจะขึ้นตลอดเวลา ส่วนในวันอังคารและวันเสาร์ก็จะมีกลองยาวแก้บน มาแสดงให้ไอ้ไข่ดูวันนึงป็นสิบรอบกันทีเดียว อย่างที่เห็นแดดร้อนมากๆถึงมากที่สุด ดีที่อีไลฟ์ไปวันศุกร์ไม่ติดเสาร์อาทิตย์ ไม่นั้นคงได้เป็นกันไปข้างนึงแน่นอนค่ะ วัดเจดีย์หรือวัดไอ้ไข่ ตั้งอยู่ที่ หมู่ 7 ตำบลฉลอง อำเภอสิชล จังหวัดนครศรีธรรมราช เคยเป็นวัดร้างที่เชื่อกันว่าสร้างมาเป็นเวลานับ1000 ปี มีเพียงเจดีย์โบราณเก่ารกร้างอยู่ตรงบริเวณที่กำลังสร้างโบสถ์ในปัจจุบัน จนเมื่อประมาณ พ.ศ.2500 มีการบูรณะวัดเจดีย์ขึ้นมาใหม่ มีพระเข้ามาอยู่ประจำ เป็นที่ปฏิบัติศาสนกิจของชาวบ้านใกล้เคียง และเป็นที่ประดิษฐานของ “พ่อท่าน” พระพุทธรูปเก่าแก่ที่อยู่มาตั้งแต่ยังป็นวัดร้าง การเดินทางมาวัดค่อนข้างลึก ส่วนใหญ่ผู้ที่มาก็จะมีรถส่วนตัวค่ะ แถวนี้จะไม่มีรถ2แถวผ่าน
เตียงไฟฟ้าแบบไหน เหมาะสำหรับใคร ??
ประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ (Aging society) แล้ว ปัจจุบันสังคมไทยกําลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างทางประชากรครั้งสําคัญ คือ การเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ประเทศไทยเมื่อเข้าสู่ “สังคมผู้สูงอายุ “จึงควรมีการเตรียมการเพื่อรองรับ โดยเมื่อมีคนแก่ หรือคนชรามากขึ้น สัดส่วนคนทํางานลดลง ผลผลิตโดยรวมก็จะลดลง ส่งผลให้รายได้ของประเทศลดลง เกิดปัญหาทางด้านเศรษฐกิจของประเทศได้ ผู้สูงอายุต้องเกษียณจากงานไม่มีรายได้ ต้องอาศัยรายได้จากเงินที่เก็บออมไว้ถ้าหากไม่มีเงินออมไว้มากพอก็จะส่งผลให้เกิดปัญหาในการดํารงชีพ เป็นภาระแก่สังคมที่ต้องช่วยเหลือเกื้อกูลจัดสวัสดิการต่างๆ ให้เหมาะสมและเพียงพอ เมื่อถึงวัยสูงอายุ สภาพร่างกายและจิตใจมีการเปลี่ยนแปลงต้องมีการปรับตัว และที่สําคัญเมื่ออายุมากขึ้นสภาพร่างกายเริ่มเสื่อมถอยลง ปัญหาด้านสุขภาพก็จะตามมา ซึ่งทั้งหมดเป็นปัญหาที่คนในครอบครัวต้องมีส่วนร่วมในการเตรียมการเพื่อรับมือให้ทันท่วงที โดยกลุ่มผู้สูงอายุนั้นอาจแบ่งได้ตามลักษณะทั่วไปคือ