วิธีการวัดน้ำตาลมี 3วิธี ทำเองที่บ้านได้ 2วิธี(CGM, BGM)
วิธีการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวานนั้นมีวิธี 3วิธีหลักๆ ดังต่อไปนี้
- HbA1C เป็นแบบเจาะเลือด (ใช้ตย.เลือดเป็นหลอด) อันนี้ส่วนมากจะทำในโรงพยาบาล ทำเองที่บ้านไม่ได้
- CGM (Contineous Glucose Monitoring) เป็นการวัดระดับน้ำตาลแบบต่อเนื่อง ทำเองที่บ้านได้โดยจะมีเครื่องมือติด Sensor เข้าที่ต้นแขน หรือ หน้าท้อง
- BGM (Blood Glucose Montioring) เป็นการวัดระดับน้ำตาลในเลือด โดยใช้เข็มเจาะที่ปลายนิ้ว เพื่อเอาตัวอย่างเลือดใช่เพียงแค่ 1หยด

เมื่อ Micro Needle ทำปฏิกิริยากับ Glucose จะส่งสัญญาณ Bluetooth ไปที่มือถือ
อันตรายจากเบาหวาน
องค์การอนามัยโลก (WHO) รายงานว่าปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคเบาหวานทั่วโลกเป็นจำนวนมากกว่า 425 ล้านคน และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นถึง 642 ล้านคนในปีพ.ศ. 2583 จากผลสำรวจสุขภาพประชาชนไทยครั้งล่าสุดเมื่อปี 2557 พบว่าคนไทยประมาณ 4.8 ล้านคนเป็นโรคเบาหวาน และมีจำนวนเพิ่มขึ้นทุกปี จากสถิติพบว่า ประชากรในวัยผู้ใหญ่ 1 ใน 11 คน (เกือบร้อยละ 10) เป็นโรคเบาหวาน และ กว่าครึ่ง(ร้อยละ 50) ไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรค
เบาหวานเป็นสาเหตุให้เกิดโลกต่างๆตามมามากมาย นำมาซึ่งโรคเรื้อรัง ป้องกันไว้ดีกว่าแก้
- เมื่อน้ำตาลในเลือดสูง จะทำให้เลือดหนึด เป็นสาเหตุของโรคหัวใจ
- โรคหลอดเลือดในสมอง
- โรคเส้นประสาทจากเบาหวาน
- แผลเบาหวานที่เท้า
- โรคจอประสาทตา
- โรคไตจากเบาหวาน

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ศึกษา เรียนรู้พฤติกรรมของแต่ละคน เพื่อหาวิธีการป้องกัน เปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ปัจจุบันเครื่องมือที่นิยมในการวัดระดับน้ำตาลในเลือดมีอยู่ 2แบบคือ CGM(วัดน้ำตาลแบบต่อเนื่อง) BGM(วัดน้ำตาลแบบเจาะปลายนิ้ว) ซึ่งสามารถวัดได้ที่บ้าน สามารถทำเองได้ทุกคนไม่ยุ่งยาก
CGM (Continuous Glucose Montioring)
ตามชื่อตัวนี้เป็นการวัดระดับน้ำตาลแบบต่อเนื่อง มีการพัฒนาการใช้งาน 5-10ปีแล้วและได้รับการยอมรับในวงกว้างทางฝั่งประเทศอเมริกาและยุโรป และในประเทศไทยมีผู้นำเข้าและผ่าน อย.แล้วหลายเจ้า เริ่มใช้งานโดยแปะเซนเซอร์บนร่างกาย นิยมที่ต้นแขน และ บริเวณหน้าท้อง เครื่องมือที่ใช้ฝั่งเซนเซอร์ใต้ชั้นผิวหนังมีลักษณะคล้ายปากกา(หรือคล้ายถ้วย) ทำหน้าที่เจาะเซนเซอร์เข้าไปชั้นใต้ผิวหนัง ตัวเซนเซอร์สามารถอยู่ได้ 7-14วันแล้วแต่รุ่นและยี่ห้อ โดยมากจะมีตัวส่งสัญญาเรียก Transmitter เพื่อส่งข้อมูลระดับน้ำตาลมาที่มือถือ หรือเครื่องอ่านค่า
- วิธีการ – แปะเซนเซอร์บนร่างกาย นิยมที่ต้นแขน และ บริเวณหน้าท้อง
- อุปกรณ์ที่ใช้ – Sensor เป็นแบบใช้แล้วทิ้ง และ Transmitter ใช้ได้หลายครั้งอยู่ได้เป็นปี
- วัดค่าตย.จาก – ของเหลวใต้ผิวหนัง
- การอ่านค่า – จะบอกค่าน้ำตาลทุกๆ 3นาที(แล้วแต่รุ่น) 480ครั้ง/วัน พล็อตเป็นกราฟ ดูแนวโน้มได้
- ราคาเซนเซอร์ – 1,990-4,000บ. อยู่ได้ 7-14วัน แล้วแต่ยี่ห้อ
- **รายละเอียดจะแตกต่างกันไปในแต่ละรุ่น ยี่ห้อ
เครื่อง CGM วัดน้ำตาลแบบต่อเนื่อง เป็น Wareable Device / Disposal smart device ชนิดหนึ่งที่ได้รับการนิยมอย่างมาก เนื่องจากผู้ใช้ไม่ต้องเจ็บตัวหลายครั้ง สามารถใช้ได้กับผู้ป่วยเบาหวานประเภท1 และ ประเภท2 ได้ ข้อดีอีกประการหนึ่งที่สำคัญมากคือสามารถติดตามผลได้ละเอียดมากๆ บอกสถานะทุกๆ 3-5นาที ทำให้ผู้สังเกตุการเห็นพฤติกรรมของตัวเองได้ชัดเจน สามารถวางแผนการดำเนินชีวิตได้ง่ายกว่า
จุดเด่น
- ไม่ต้องเจ็บตัวเจาะเลือดวันละหลายๆครั้ง
- บอกค่าน้ำตาลอย่างต่อเนื่อง 480ครั้ง/วัน มองเป็นกราฟดูพฤติกรรมได้
จุดด้อย
- เรื่องราคาที่แพงกว่าระบบอื่นๆ แลกมาด้วยความสะดวก
- หาซื้อได้ยากกว่า มียี่ห้อให้เลือกน้อยกว่า เพราะเป็นของใหม่


BGM (Blood Glucose Montioring)
เครื่องนี้เป็นเครื่องที่นิยมใช้กันในปัจจุบัน มีให้เลือกในท้องตลาดมากมายหลายยี่ห้อ หาซื้อง่ายและที่สำคัญราคาไม่แพง สามารถตรวจวัดกี่ครั้งก็ได้ในแต่ละวัน หลักการใช้งานแต่ละยี่ห้อจะเหมือนๆกันเอาเข็ม (Lancet) เจาะเข้าที่นิ้ว หรือ ส้นเท้าเด็ก เข็มจะแทงเข้าไปโดยเส้นเลือดฝอยทำให้เลือดไหลออกมา เลือดที่ได้จะเป็นตัวอย่างในการใช้ ส่วนต่อมาคือตัวเครื่อง และ Test Strip ในแถบวัดจะเคลือบด้วยสารเคมีทำปฏิกิริยากับน้ำตาลในเลือดทั้งทางตรงหรือทางอ้อม เมื่อผ่านกระแสไฟฟ้าที่ส่งจากตัวเครื่องอ่านจะส่งสัญญาณออกมาให้เครื่องตีค่าเป็นระดับน้ำตาลในเลือด หลังการทดสอบน้ำตาลในเลือดเราต้องทิ้งเข็ม Lancet และแถบวัด Test Strip เครื่องอ่านสามารถใช้ต่อได้หลายครั้ง
- วิธีการ – ใช้เข็ม Lancet เจาะเลือดที่นิ้ว แตะหยอดเลือดลงในแผ่น Strip เพื่อวัดค่า
- อุปกรณ์ที่ใช้ – เข็ม Lancet, แถบตรวจ Test Strip ใช้ครั้งเดียวทิ้ง ตัวเครื่องใช้ได้หลายครั้ง
- วัดค่าตย.จาก – เลือดจากหลอดเลือดฝอยใต้ผิวหนัง
- การอ่านค่า – บอกค่า ณ เวลาที่เจาะหนึ่งค่า คนไข้อาจจะวัด 1 – 7ครั้งต่อวันขึ้นอยู่กับความจำเป็น
- ราคาเซนเซอร์ – 10-20บ. ต่อแผ่น ต่อผล 1ครั้ง
- **รายละเอียดจะแตกต่างกันไปในแต่ละรุ่น ยี่ห้อ
BGM เครื่องวัดแบบเจาะตัวอย่างเลือด สามารถใช้ได้กับผู้ป่วยเบาหวานประเภท1 และ ประเภท2 ได้ แม้มีข้อดีที่หาซื้อง่าย ราคาถูก และเป็นที่ยอมรับในวงกว้างแต่มีข้อจำกัดคือ เจ็บตัวที่ครั้งที่ต้องตรวจค่าเลือด ได้ค่าเลือดไม่ต่อเนื่องเหมือนระบบ CGM ถ้าอยากได้ค่ามากก็ต้องเจาะเลือดมากตาม อาจจะไม่สะดวก หลายๆคนไม่อยากเจาะบ่อยๆ
จุดเด่น
- ถูก หาซื้อง่าย เป็นที่ยอมรับแพร่หลาย
- มีให้เลือกซื้อหลายยี่ห้อ เจาะวัดผล ณ เวลาที่ต้องการ
จุดด้อย
- เจ็บตัวหลายครั้ง หากต้องการค่าเพื่อดูแนวโน้ม
- คนไข้หลายคนลืมเจาะ ต้องพกเครื่อง เข็ม แถบตรวจติดตัวตลอด


สาเหตุ CGM เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
เครื่องวัดน้ำตาลแบบเจาะปลายนิ้ว (BGM) สามารถหาซื้อได้ทั่วไปและมีราคาถูก แต่ก็มีจุดด้อยที่ผู้ใช้จะต้องเจ็บตัวทุกครั้งเมื่อต้องเจาะนิ้ว และการผลบอกผลมีลักษณะเป็นจุดของเหตุการณ์เท่านั้น ไม่ได้เห็นกราฟต่อเนื่อง
CGM เป็นเทคโนโลยีใหม่ที่รับการยอมรับจาก FDA สหรัฐและยุโรป เป็นการติดตั้ง Sensor วัดระดับน้ำตาลใต้ผิวหนัง โดยการวัดระดับน้ำตาลจากของเหลวใต้ผิวหนัง ทำให้สามารถเห็นระดับน้ำตาลต่อเนื่อง เป็น Report ได้ ลดการเจ็บตัวจากการเจาะปลายนิ้ว แต่มีจุดด้อยเช่นกัน โดยค่าน้ำตาลจะมีความ Delay จากการเจาะน้ำตาลจากเลือดเล็กน้อยประมาณ 15-20นาที เนื่องจากต้องใช้เวลาที่ของเหลวใต้ผิวหนังมีการแลกเปลี่ยนน้ำตาลกับเลือด









กราฟทางซ้ายของ BGM จะเห็นจุดที่เจาะเลือดทั้งหมด 4ครั้งในหนึ่งวัน จะเห็นว่าระดับน้ำตาลอยู่ในช่วงที่ดีทุกช่วงเลย แต่ในความเป็นจริงไม่ใช่อย่างงั้น ระดับน้ำตาลในเลือดเราเปลี่ยนอยู่ตลอดเวลา เนื่องจากสภาพร่างกายของบุคคลนั้น การกินอาหาร ณ เมื่อนั้นๆ กราฟ CGM ทางขวาจะเป็นว่ามีช่วงที่ระดับน้ำตาลสูง และ ต่ำกว่าขอบเขตควบคุม CGM จึงเป็น Personalize Medical ที่ดีกว่าจะเป็นพฤติกรรมหรือ Pattern ของบุคคลนั้นๆแบบ Realtime

จะเห็นว่าแต่ละบุคคลมี Pattern ของระดับน้ำตาลในร่างกายไม่เหมือนกัน การทราบ Pattern ของตัวเองสามารถปรับการรักษาโดยแพทย์ หรือ เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน การออกกำลังกายได้ดียิ่งขึ้น




ผู้ใหญ่กว่า 1ใน3 เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน Prediabetes คือระดับน้ำตาลเกินกว่าค่าเฉลี่ย แต่ยังไม่ถูกวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวาน ซึ่งมีความเป็นไปได้สูงมากที่จะพัฒนาต่อไปเป็นเบาหวานประเภท2 หากยังไม่เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน พักผ่อน และออกกำลังกาย อีไลฟ์ทำแบบประเมินความเสี่ยงเบาหวาน ใช้เวลาทำเพียง 2นาที เพื่อคัดกรองสำรวจตัวท่านเอง
สินค้าที่เกี่ยวข้อง
-
HotCGM
iCan i3 | CGM วัดน้ำตาลต่อเนื่อง 15วัน All-in-1 แทนการเจาะน้ำตาล 7,160ครั้ง
290฿ – 8,990฿ Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
HotCGM
Anytime CT3 | CGM ตรวจน้ำตาลต่อเนื่อง 14วัน เพิ่มผู้ติดตามได้ Rechargeable Battery
290฿ – 8,990฿ Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
CGM
CGM CT10 | ตรวจน้ำตาลอย่างแบบต่อเนื่อง10วัน Bluetooth ติดตั้งได้เอง
1,990฿ – 5,950฿ Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
BGM
BGM | เครื่องตรวจน้ำตาล เบาหวาน แบบเจาะปลายนิ้ว Bluetooth
280฿ – 1,000฿ Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page