Elife ขอขอบคุณ รีวิว จากลูกค้า คุณ มลฤดี ที่ไว้วางใจเลือกใช้บริการสินค้าของทางร้าน Elife ลูกค้าเลือกซื้อเตียงไฟฟ้า รุ่น Berlin5 เตียงไฟฟ้ายอดนิยมตลอดกาล 10 ปี เตียงไฟฟ้าจากเราต้องบอกเลยว่าคุ้มสุด ไม่ว่าจะเป็นตัวของแถมที่พร้อมใช้งาน เกรดมอเตอร์พรีเมียมจากเยอร์มันการรันตีคุณภาพ elife ยินดีให้บริการและพร้อมให้คำแนะนำหรือปรึกษาข้อมูลฟรี จากประสบการณ์มากกว่า10ปีที่เราจำหน่ายสินค้าดูแลผู้สูงอายุ เราจะแนะนำตามกาารใช้งานจริงของลูกค้าเสมอ “เนื่องจากคุณลูกค้า สนใจเตียงไฟฟ้าสำหรับผู้สูงอายุที่บ้าน และ ได้ศึกษาหลายเจ้ามากซึ่งต่ละเจ้ามีข้อดีข้อเสียต่างกันออกไปแต่ด้วยความรีบใช้
Category: All Article
รวมบทความดีๆ ด้านสุขภาพ การใช้งานวีลแชร์ อุปกรณ์ช่วยเหลือเช่น รถเข็นไฟฟ้า เตียงนอนปรับระดับไฟฟ้า
การเลือกหน้ากาก CPAP ที่เหมาะสม มีความสำคัญอย่างไร
หน้ากากสำหรับเครื่องช่วยหายใจ ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่มีความสำคัญ และมีความจำเป็นอย่างยิ่งเมื่อผู้ป่วยต้องใช้เครื่องช่วยหายใจประกอบการรักษา ซึ่งในบทความนี้จะช่วยให้ท่านผู้อ่านได้ทราบถึงรายละเอียดหน้ากากสำหรับเครื่องช่วยหายใจแต่ละประเภท ว่ามีข้อแตกต่างอย่างไรบ้าง การเลือกหน้ากาก CPAP ที่เหมาะสม มีความสำคัญอย่างไร หลังจากที่เข้ารับการตรวจการนอนหลับ (sleep test) และได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะนอนกรนและหยุดหายใจขณะหลับ เมื่อแพทย์แนะนำการรักษาด้วยการใช้เครื่อง CPAP ขั้นตอนที่สำคัญในลำดับต่อไป คือการตั้งค่าเครื่อง CPAP ให้ถูกต้องกับผลการตรวจการนอนหลับ รวมทั้งเลือกหน้ากากให้เหมาะกับรูปใบหน้าและสรีระ ในบางท่านแพทย์อาจจะเลือกชนิดของหน้ากากที่เหมาะสมกับผลที่ได้จากการตรวจการนอนหลับให้เลย แต่ในคนส่วนใหญ่ เราจะมีโอกาสเลือกชนิดของหน้ากากให้เข้าได้กับรูปใบหน้าหรือท่านอนได้ เพื่อให้ใส่หน้ากากนอนได้สบายและลมไม่รั่วออกจากหน้ากากขณะนอนหลับ อย่างไรก็ตาม เราควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการเลือกหน้ากากที่เหมาะสม แพทย์จะแนะนำให้นำเครื่อง
UnBox TopBed ⚡️ รุ่น Cozy1⚡️ แนะนำสำหรับลูกค้าต่างจังหวัด
มาแล้วสำหรับการเรียกร้องของ UNBOX สินค้ายอดนิยมอย่าง TopBed Cozy1 ย้ายบ้านทั้งที แน่นอนว่าอยากได้เตียงนอนใหม่ที่นอนสบาย ทนทาน และขนส่งสะดวก หากคุณกำลังมองหาเตียงนอนคุณภาพดี แนะนำ TopBed รุ่น Cozy1 ตัวเลือกยอดนิยมสำหรับลูกค้าต่างจังหวัด ด้วยคุณสมบัติโดดเด่นที่ตอบโจทย์การใช้งานอย่างลงตัว Cozy1 ถือเป็นตัวเลือกนึงที่ลูกค้ามักจะสั่งออนไลน์กลับบ้าน ทางเราจึงอยากแนะนำให้เลือกซื้อสินค้ากับร้านค้าที่มีความหน้าเชื่อถือสูงๆเพื่อให้ได้สินค้าและบริการที่ครอบคุม ร้านที่เราสามารถตรวจสอบได้ว่ามีหน้าร้านจริง ทางที่ดีควรมองถึงการรับประกันสินค้า การบริการหลังการขายร่วมด้วยไปเลย เพราะร้านค้าบางส่วนที่เราเห็นกันว่าราคาแพงกว่ากันนิดหน่อยอาจจะต้องดูรายละเอียดที่ได้กับสินค้าเพิ่มเติม บางอย่างอาจจะเป็นสินค้าเล็กๆน้อยๆสำหรับบางคนอาจจะต้องการส่วนนี้นั่นเอง อีไลฟ์เองมีจำหน่ายออนไลน์เองเฉพาะหน้า เว็บไซต์
ผีอำ!! ต้องลองตรวจ Sleep Test
ผีอำ เป็นอาการที่หลายคนคุ้นเคย เกิดขึ้นในช่วงหลับหรือตื่น กดทับร่างกาย รู้สึกหายใจไม่ออก พูดหรือขยับตัวไม่ได้ จนสร้างความหวาดกลัว อาการนี้เกิดขึ้นได้จริง เกิดจากสาเหตุทางวิทยาศาสตร์หรือเป็นเพียงเรื่องเล่าสยองขวัญ ? บทความนี้จะพาไปไขข้อข้องใจกัน ผีอำ หรือ Sleep Paralysis คือ ภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อกลุ่มกล้ามเนื้อในร่างกายหยุดทำงานชั่วขณะ หรือหยุดทำงานบางส่วน เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน เกิดจากความผิดปกติระหว่างช่วงหลับกับตื่น ทำให้เกิดความไม่สามารถเคลื่อนไหวหรือพูดคุยได้ พร้อมกับความรู้สึกเหมือนมีน้ำหนักหนักบนร่างกาย โดยทั่วไปแล้วอาการผีอำเกิดขึ้นขณะที่คนนอนหลับหรือกำลังตื่นขึ้นมา แต่ไม่สามารถเคลื่อนตัวหรือพูดคุยได้ ทำให้เกิดความกลัวหรือความรู้สึกหวาดหวั่นได้
แนะนำวิธีการปรับตั้งค่าความดันเครื่อง Cpap
จะรู้ได้อย่างไร ว่าความดันของเครื่อง CPAP สูง หรือต่ำเกินไป เครื่อง CPAP เป็นอุปกรณ์ที่เป่าความดันลมผ่านทางจมูก หรือปาก ที่ได้รับความนิยมในการนำมาใช้รักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่มีอาการปานกลางถึงรุนแรงอย่างแพร่หลาย เพื่อประโยชน์ในการช่วยให้ร่างกายของผู้ที่กำลังประสบกับภาวะดังกล่าวสามารถหายใจเอาอากาศเข้าไปในปอดได้อย่างเพียงพอ อย่างไรก็ตาม หนึ่งในปัญหาที่สามารถพบเจอได้บ่อยในการใช้งานเครื่อง CPAP คือ ปัญหาเกี่ยวกับการตั้งค่าความดันของเครื่อง CPAP ที่ไม่เหมาะสม จนนำไปสู่การเกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อผู้ใช้งานได้ ในบทความนี้ อีไลฟ์ จึงอยากจะขอพาผู้ใช้งานเครื่อง CPAP ทุกคนมาร่วมเจาะลึกความสำคัญของการตั้งค่าความดันของเครื่อง CPAP พร้อมสำรวจวิธีการตรวจสอบระดับความดัน
กล้ามเนื้ออ่อนแรง สาเหตุที่ทำให้ต้องใช้วีลแชร์
สวัสดีครับ สาเหตุหนึ่งที่ผู้สูงอายุหลายๆท่านจำเป็นต้องใช้วีลแชร์ ส่วนหนึ่งมาจาก กล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นการสูญเสียความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถเดินได้ ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้สะดวก กล่าวคือ เมื่อเราไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ตามปกติ ถึงแม้เราจะพยายามออกแรงเต็มที่ก็ตาม อาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง อาจเป็นสัญญาณเตือนของความผิดปกติทางระบบประสาท เนื่องจากการทำงานของกล้ามเนื้อ สมองจะต้องสร้างสัญญาณ ผ่านเซลล์ประสาทในก้านสมอง ไขสันหลัง ไปยังเส้นประสาทส่วนปลาย เพื่อส่งสัญญาณไปที่กล้ามเนื้อให้เกิดการทำงาน นอกจากนี้ เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อจะต้องสามารถทำงานได้อย่างปกติ หดตัวเพื่อตอบสนอง ต่อสัญญาณจากเส้นประสาท ดังนั้น ความอ่อนแรงจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อมีส่วนหนึ่งของ สมอง
AirStart10 คู่แฝด AirSense10 ในราคาประหยัด แตกต่างกันอย่างไง
**บทความนี้เป็นประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียน ซึ่งเคยใช้ CPAP 4-5รุ่นแล้ว** ปัจจุบัน(ขณะเขียนบทความอยู่นี้) AirSense10 Autoset เป็นรุ่นที่ได้รับความไว้วางใจสูงสุดในไทย แต่หลายๆครั้งผู้ใช้ติดเรื่องงบประมาณ บวกกับมีแบรนด์ให้เลือกมากขึ้นโดยแข่งขันด้านราคาที่ถูกกว่าเป็นทางเลือก เช่นจาก Yuwell เช่นรุ่น YH-450 CPAP ที่จัดฟังก์ชั่นมาเต็มในราคาที่ถูกกว่า ResMed จึงออกรุ่นคู่แฝดออกมาชื่อ AirStart10 CPAP โดยมีการตัดฟังก์ชั่นบางประการออก ทำราคามาสู้ ในฐานะผู้ใช้งานจริงและมีประสบการณ์ใช้ CPAP มาหลาย
ลูกค้าต่างจังหวัดได้รถเข็นไฟฟ้า Eco5 แล้วต้องทำอย่างไรบ้าง
หลังจากเหตุการณ์โควิดที่ผ่านมาทำให้เกิดปรากฏการารสั่งซื้อสินค้าออนไลน์เพิ่มขึ้นเป็นอย่างมาก ทำให้ธุระกิจขนาดย่อมต้องปรับตัวให้มีการขายออนไลน์เพิ่มขึ้นไปด้วย แต่อย่างที่ทราบกับดีว่าการซื้อสินค้าอออนไลน์ค่อนข้างมีความเสี่ยงสูง ยิ่งถ้าซื้อสินค้าที่เข้ามาจากต่างประเทศแล้วจำนวนเงินมากๆ เช่น สินค้าราคาหลักพันขึ้นไปยิ่งเป็นอะไรที่ต้องกังวล เพราะสินค้าในรูปกับสินค้าตัวจริงอาจไม่ตรงปก ทางเราจึงอยากแนะนำให้เลือกซื้อสินค้ากับร้านค้าที่มีความหน้าเชื่อถือสูงๆเพื่อให้ได้สินค้าและบริการที่ครอบคุม ร้านที่เราสามารถตรวจสอบได้ว่ามีหน้าร้านจริง ทางที่ดีควรมองถึงการรับประกันสินค้า การบริการหลังการขายร่วมด้วยไปเลย เพราะร้านค้าบางส่วนที่เราเห็นกันว่าราคาแพงกว่ากันนิดหน่อยอาจจะต้องดูรายละเอียดที่ได้กับสินค้าเพิ่มเติม บางอย่างอาจจะเป็นสินค้าเล็กๆน้อยๆสำหรับบางคนอาจจะต้องการส่วนนี้นั่นเอง อีไลฟ์เองมีจำหน่ายออนไลน์เองเฉพาะหน้า เว็บไซต์ หน้าเพจ facebook และ Line OA ส่วนสินค้าจริงลุกค้าสามารถเข้ามาทดลองหรือรับการบริการด้านต่างๆได้ที่หน้าโชว์รูมโครงการ เจ.เอส.พี. เพลส 4 89/7 ถ.กัลปพฤกษ์แขวงคลองบางพราน
เตรียมตัวทำ Sleep Test กับ Elife
การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอถือเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี แต่หลายคนกลับประสบปัญหาการนอนหลับ เช่น นอนไม่หลับ หลับๆ ตื่นๆ หรือนอนกรน ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและอาจนำไปสู่โรคภัยต่างๆ ได้ Elife Sleep Tes ถือว่าเป็นตัวกลาที่ทำให้สถานที่นึงศูนย์ตรวจวินิจฉัยและรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบครบวงจร พร้อมช่วยให้คุณนอนหลับสบาย ไร้กังวล! บทความนี้จะพาคุณไปเตรียมตัวทำ Sleep Test กับ Elife อย่างมืออาชีพ พร้อมไขข้อสงสัยที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ Sleep Test มีกี่ประเภท
เครื่องทำความชื้น (Humidifier) ในเครื่อง CPAP จำเป็นหรือไม่?
เครื่องอัดอากาศขณะหายใจเข้า (Continuous Positive Airway Pressure: CPAP) เป็นการรักษาที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีการอุดกั้นของทางเดินหายใจส่วนบนขณะหลับทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยที่มีปัญหานอนกรนธรรมดา หรือมีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ซึ่งมีความรุนแรง ตั้งแต่ระดับน้อย ถึงรุนแรงมาก อากาศที่ออกมาจากเครื่อง CPAP จะมีแรงดันและอัตราการไหลที่สูงกว่าอากาศที่เราหายใจเข้าไปในภาวะปกติที่ไม่ได้ใช้งานเครื่อง ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคอแห้งหรือแสบช่องจมูกในบางท่านได้ เพื่อแก้ปัญหาข้างต้น หนึ่งในอุปกรณ์เสริมที่มักนิยมใช้ร่วมกับเครื่อง CPAP คือ เครื่องทำความชื้น (Heated humidifier) เพื่อเพิ่มความชื้น (humidity) ในอากาศที่ผ่านออกมาจากเครื่อง CPAP
ลูกค้าต่างจังหวัดได้รถเข็นไฟฟ้า Eco1 แล้วต้องทำอย่างไรบ้าง
หลังจากเหตุการณ์โควิดที่ผ่านมาทำให้เกิดปรากฏการารสั่งซื้อสินค้าออนไลน์เพิ่มขึ้นเป็นอย่างมาก ทำให้ธุระกิจขนาดย่อมต้องปรับตัวให้มีการขายออนไลน์เพิ่มขึ้นไปด้วย แต่อย่างที่ทราบกับดีว่าการซื้อสินค้าอออนไลน์ค่อนข้างมีความเสี่ยงสูง ยิ่งถ้าซื้อสินค้าที่เข้ามาจากต่างประเทศแล้วจำนวนเงินมากๆ เช่น สินค้าราคาหลักพันขึ้นไปยิ่งเป็นอะไรที่ต้องกังวล เพราะสินค้าในรูปกับสินค้าตัวจริงอาจไม่ตรงปก ทางเราจึงอยากแนะนำให้เลือกซื้อสินค้ากับร้านค้าที่มีความหน้าเชื่อถือสูงๆเพื่อให้ได้สินค้าและบริการที่ครอบคุม ร้านที่เราสามารถตรวจสอบได้ว่ามีหน้าร้านจริง ทางที่ดีควรมองถึงการรับประกันสินค้า การบริการหลังการขายร่วมด้วยไปเลย เพราะร้านค้าบางส่วนที่เราเห็นกันว่าราคาแพงกว่ากันนิดหน่อยอาจจะต้องดูรายละเอียดที่ได้กับสินค้าเพิ่มเติม บางอย่างอาจจะเป็นสินค้าเล็กๆน้อยๆสำหรับบางคนอาจจะต้องการส่วนนี้นั่นเอง อีไลฟ์เองมีจำหน่ายออนไลน์เองเฉพาะหน้า เว็บไซต์ หน้าเพจ facebook และ Line OA ส่วนสินค้าจริงลุกค้าสามารถเข้ามาทดลองหรือรับการบริการด้านต่างๆได้ที่หน้าโชว์รูมโครงการ เจ.เอส.พี. เพลส 4 89/7 ถ.กัลปพฤกษ์แขวงคลองบางพราน
Ramp Time CPAP คืออะไร?
สวัสดีครับ ใครที่ใช้ CPAP อยู่แล้วมีข้อสงสัยกันบ้างว่า Ramp Time คืออะไร ในโหมดการใช้งานมีเขียนไว้ แต่ก็ยังไม่เข้าใจ วันนี้ elife จะมาขยายความให้ทราบกัน จะเป็นผลดีกับคนที่ทนแรงดันลมช่วงก่อนหลับไม่ไหวเนื่องจากแรงเกินไป ทำให้นอนไม่หลับ หลับยาก อึดอัด Ramp Time คือ ระยะเวลาหน่วงจากเวลาเริ่มใช้จนถึงช่วงเวลาที่หลับ ตัวเครื่อง CPAP จะค่อยๆเพิ่มแรงดันลมขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้ไปสู่แรงดันที่ตั้งไว้ในการรักษา การปรับแบบนี้จะทำให้ร่างกายค่อยๆชินกับเเรงดันลม
การเบิกจ่าย sleep test และ CPAP จากระบบประกันสังคมและประกันสุขภาพของภาครัฐ
ข้อควรระวังในการเบิกจ่าย sleep test และ CPAP จากระบบประกันสังคมและประกันสุขภาพของภาครัฐ ข้อบ่งชี้ใช้ CPAP สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ที่รักษาด้วยวิธีอนุรักษ์แล้วไม่ได้ผล หรือ ไม่สามารถ แก้ไขได้ด้วยการผ่าตัดที่ไม่ซับซ้อน หรือ ผ่าตัดแล้วไม่ได้ผล ดู Apnea-hypopnea index (AHI) จาก Full polysomnography ดังนั้นหากทำการตรวจแบบแยกครึ่งคืน (split-night polysomnography)
รีวิว การใช้งาน CGM CT3 ฉบับคุมน้ำตาลสำหรับ ทำ IF
สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและควบคุมระดับน้ำตาล การทำ IF (Intermittent Fasting) คือหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ โดย CGM (Continuous Glucose Monitoring) หรือ เครื่องวัดน้ำตาลอย่างต่อเนื่อง สามารถช่วยให้เราติดตามผลลัพธ์ของ IF ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในบทความนี้ เราจะมารีวิวการใช้งาน CGM CT3 ฉบับคุมน้ำตาลสำหรับทำ IF โดยจะเจาะลึกถึง การทำงานของ CGM
โรคพาร์กินสัน ใครสามารถเป็นได้บ้าง
โรคพาร์กินสัน (Parkinson’s disease) เป็นโรคทางระบบประสาทที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว การทรงตัว และการทำงานอื่นๆ ของร่างกาย โรคนี้เกิดจากการเสื่อมสลายของเซลล์ประสาทในสมองส่วน substantia nigra ซึ่งเป็นส่วนที่ควบคุมการเคลื่อนไหว ทำให้ร่างกายผลิตสารโดปามีน (dopamine) ลดลง ส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ ซึ่งเมื่อไม่นานมานี้แอดมินได้อ่านข่าวแล้วพบว่า มีผู้หญิงคนนึง นามว่า จอย มิลน์ มีอาชีพเป็พยายบาล และ สามีเป็นหมอ และเริ่มได้กลิ่นแปลกๆตอนเข้าใกล้สามี ก่อนที่
Update Cozy1 Topper ไฟฟ้าและความน่าใช้งาน
ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใส่ใจสุขภาพและการนอนมากขึ้น Cozy1 Bed Top Recliner จึงเป็นนวัตกรรมที่ตอบโจทย์ความต้องการเหล่านี้ได้อย่างตรงจุด ปัญหาส่วนใหญ่ของสูงวัย คุณแม่ก่อนคลอดและหลังคลอดรวมไปถึงผู้ป่วยคือไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ในการจะลุก-ขึ้นออกจากเตียง ต้องรบกวนให้ลูกหลาน,คนดูแลรอบตัวคอยช่วยพยุงตลอดเวลา ยิ่งถ้าบ้านไหนไม่มีคนดูแลหรือคนดูแลก็เป็นคนสูงอายุเหมือนกันนั่นทำให้ยุ่งยากขึ้นไปอีก Cozy1 Bed Top Recliner คืออะไร? Cozy1 Bed Top Recliner คือ ท็อปเตียงนอนแบบปรับไฟฟ้า ที่สามารถปรับระดับเอนได้ถึง 70 องศา ช่วยยกระดับประสบการณ์การนอนของคุณให้เหนือชั้น
รีวิว รถเข็นไฟฟ้า Eco5 วีลแชร์ไฟฟ้าคุณภาพสูง ราคาประหยัด ของคุณ สมชาย
Elife ขอขอบคุณ รีวิว จากลูกค้า คุณ สมชาย ที่ไว้วางใจเลือกใช้บริการสินค้าของทางร้าน Elife ลูกค้าเลือกซื้อรถเข็นไฟฟ้า รุ่น Eco5 วีลแชร์ไฟฟ้าคุณภาพสูง ไม่ว่าจะไฟฟ้าหรือแมนนวลจำเป็นต้องเลือกให้เหมาะกับคนที่นั่ง elife ยินดีให้บริการและพร้อมให้คำแนะนำหรือปรึกษาข้อมูลฟรี จากประสบการณ์มากกว่า10ปีที่เราจำหน่ายสินค้าดูแลผู้สูงอายุ เราจะแนะนำตามกาารใช้งานจริงของลูกค้าเสมอ “เนื่องจากคุณลูกค้า อยากได้วีลแชร์ที่สามารถนำเดินทางขึ้นเครื่องบินไปที่ต่างประเทศได้ และสามารถรับน้ำหนักได้ค่อนข้างเยอะ เพราะลูกค้าเป็นชาวต่างชาติด้วย และโจทย์สำคัญคือ น้ำหนักต้องเบากำลังมอเตอร์ต้องแรงเพียงพอต่อน้ำหนักผู้นั่ง เราจึงเลือกเป็นรุ่น Eco5
เตือนคอลกาแฟ ติดคาเฟอีนเสี่ยงตายจริงมั้ย?
คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่พบได้ทั่วไปในเครื่องดื่มต่างๆ เช่น กาแฟ ชา และเครื่องดื่มชูกำลัง คนส่วนใหญ่มักบริโภคคาเฟอีนในปริมาณที่ปลอดภัย แต่การบริโภคมากเกินไปอาจนำไปสู่ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงได้ บทความนี้จะสำรวจว่าการติดคาเฟอีนอาจนำไปสู่ความตายได้หรือไม่ และจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณคาเฟอีนที่ปลอดภัย ปริมาณคาเฟอีนที่ปลอดภัย สตีฟ เบนนิงตัน เจ้าของ วิสเคิส คาเฟ่ บอกกับ ดิ แอดเวอร์ไทเซอร์ ว่า คาเฟ่ของเขาเป็นเจ้าแรกที่ขายกาแฟสูตรเฉพาะนี้ โดยเป็นการรังสรรค์ไว้ให้กลุ่มพยาบาลห้องฉุกเฉิน ที่ต้องการตื่นตัวตลอดคืนเมื่อต้องเข้าเวร“ผมมีระดับคาเฟอีนที่เหมาะสมสำหรับลูกค้าแต่ละคน ที่ต้องการกาแฟเพิ่มพลังแก้วนี้” เจ้าของวิสเคิส คาเฟ่ ระบุ
elife ออกงานบ้านและสวน Midyear 2024
พบกับสินค้าสุขภาพ อีไลฟ์ ทั้งวีลแชร์ไฟฟ้า เตียงไฟฟ้า เก้าอี้และโต๊ะสุขภาพได้ที่ Bitec บางนา งานบ้านและสวนปีนี้เราอยู่ ตรงทางเดินตัว J 42-41 โซน living เรามี CGM ติดที่หน้างานด้วยน๊า Hall EH98, โซน living วันที่ 2 มีนาคม – 11
8 สิ่งที่ไม่ควรทำก่อนนอน ส่งผลให้นอนไม่หลับ
ในยุคที่ผู้คนต่างเร่งรีบ วุ่นวายกับการใช้ชีวิต นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้สุขภาพร่างกายและจิตใจแย่ลง ปัญหานอนไม่หลับกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวสำหรับใครหลายคน ซึ่งสาเหตุหนึ่งอาจมาจากพฤติกรรมที่เรามักทำก่อนเข้านอนการนอนหลับอย่างมีถึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แต่รู้หรือไม่ว่า มีพฤติกรรมบางอย่างที่เรามักทำก่อนนอน ส่งผลให้นอนไม่หลับได้ บทความนี้จึงได้รวบรวม 8 สิ่งที่ไม่ควรทำก่อนนอนมาฝากกัน เพื่อให้ทุกคนมีสุขภาพการนอนที่ดีขึ้น **คลิป** 1. ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้ร่างกายตื่นตัว จและทำให้นอนหลับยาก หลับไม่สนิท แม้ว่าจะดื่มกาแฟ ชา หรือเครื่องดื่มชูกำลังในช่วงบ่าย แต่คาเฟอีนยังคงอยู่ในร่างกายประมาณ 6-8