ฟังก์ชั่น EPR ใน CPAP Resmed ระหว่าง Ramp Only กับ Full Time ต่างกันอย่างไร?

สำหรับผู้ที่ใช้งานเครื่อง CPAP ของแบรนด์ ResMed เช่นรุ่น AirSense 10 หรือ AirSense 11 น่าจะคุ้นเคยกับฟังก์ชันที่ชื่อว่า EPR (Expiratory Pressure Relief) ซึ่งเป็นตัวช่วยลดแรงดันลมในจังหวะที่เราหายใจออก ทำให้หายใจได้สบายขึ้น ลมต้านขณะหายใจออกน้อย

แต่เวลาตั้งค่า เรามักจะเจอกับตัวเลือกสองอย่างคือ Ramp Only และ Full Time ซึ่งสร้างความสับสนให้หลายคนว่า “มันต่างกันอย่างไร และเราควรเลือกแบบไหนดี?”

บทความนี้จะมาสรุปให้เข้าใจกันง่าย ๆ ครับ

ฟังก์ชัน EPR คืออะไร?

EPR ย่อมาจาก Expiratory Pressure Relief มันทำหน้าที่ “ผ่อนแรงดันลมลง” ทุกครั้งที่เราหายใจออก โดยสามารถปรับระดับความผ่อนได้ 3 ระดับ (1, 2, และ 3 cmH2O)

• สมมติว่าเครื่องปล่อยแรงดันหลักอยู่ที่ 10cmH2O และเราตั้ง EPR ไว้ที่ระดับ 2

• จังหวะหายใจเข้า เครื่องจะจ่ายลม 10cmH2O

• จังหวะหายใจออก เครื่องจะลดลมลงเหลือ 8cmH2O เพื่อให้เราผ่อนลมหายใจออกได้ง่ายขึ้น

ความแตกต่างระหว่าง Ramp Only vs Full Time

คำว่า Ramp คือช่วงเวลาเริ่มต้นเปิดเครื่องที่เครื่องจะค่อย ๆ ไต่ระดับแรงดันจากต่ำไปหาแรงดันจริง เพื่อให้เรานอนหลับได้ง่ายขึ้น (เช่น ตั้งเวลา Ramp ไว้ 20 นาที) ความแตกต่างของ 2 ตั้งค่านี้จึงอยู่ที่ “ช่วงเวลาในการทำงาน” ของ EPR ครับ

1. Ramp Only : ทำงานเฉพาะช่วงไต่ระดับแรงดัน

หากคุณเลือก Ramp Only ฟังก์ชัน EPR จะทำงานเฉพาะช่วงเวลาที่คุณกำลังพยายามนอนหลับ (ช่วง Ramp) เท่านั้น ขณะเริ่มนอน (ช่วง Ramp) เครื่องจะลดแรงดันตอนหายใจออกให้ ทำให้คุณรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และหลับง่ายขึ้น

• หลังจากหลับไปแล้ว (หมดช่วง Ramp) เมื่อเครื่องไต่ระดับถึงแรงดันรักษาจริง (หรือเมื่อคุณหลับไปแล้วในระบบ AutoRamp) ฟังก์ชัน EPR จะถูกปิดใช้งานทันที เครื่องจะจ่ายแรงดันคงที่ทั้งตอนหายใจเข้าและหายใจออก

*เหมาะสำหรับใคร?

เหมาะสำหรับคนที่ต้องการความสบายแค่ตอนเริ่มนอน แต่เมื่อหลับไปแล้วสามารถทนแรงดันลมปกติได้ หรือคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับรุนแรงที่ต้องการแรงดันลมเต็มเม็ดเต็มหน่วยค้ำทางเดินหายใจไว้ตลอดคืนโดยไม่มีการดรอปของลมตอนหายใจออก

2. Full Time : ทำงานตลอดทั้งคืน

หากคุณเลือก Full Time ฟังก์ชัน EPR จะทำงานตลอดเวลาที่คุณเปิดเครื่องจนถึงเช้า ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงเริ่มต้นหรือช่วงที่หลับลึกไปแล้วก็ตาม

• ทุก ๆ ลมหายใจออก ไม่ว่าจะเป็นนาทีแรกที่เปิดเครื่อง หรือเป็นชั่วโมงที่ 6-8 ชม. ของการนอน เครื่องจะคอยลดแรงดันลงให้ในจังหวะหายใจออกเสมอ

*เหมาะสำหรับใคร?

เหมาะสำหรับผู้ที่รู้สึกอึดอัดตื่นขึ้นมากลางดึกแล้วหายใจออกลำบาก, คนที่ตื่นมาแล้วท้องอืด (เนื่องจากกลืนลมเข้าไปมาก) หรือผู้ที่ต้องใช้แรงดันรักษาค่อนข้างสูง คือ 11cmH2O ขึ้นไป การเปิด Full Time จะช่วยลดความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อกระบังลมได้ดี

ควรเลือกตั้งค่าแบบไหนดี?

• ลองเริ่มต้นด้วย Full Time ก่อน: หากคุณเป็นผู้ใช้มือใหม่ การเปิด Full Time จะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับเครื่อง CPAP ได้ง่ายที่สุด เพราะมันช่วยลดความอึดอัดได้ตลอดทั้งคืน

• เปลี่ยนเป็น Ramp Only เมื่อไหร่?: ถ้าคุณเปิด Full Time แล้วพบว่ายังมีอาการกรนเล็ดลอด หรือค่า AHI (ดัชนีการหยุดหายใจ) ยังไม่ลดลงเท่าที่ควร เนื่องจากการลดแรงดันตอนหายใจออกอาจทำให้ทางเดินหายใจยุบตัวในบางจังหวะ การเปลี่ยนมาเป็น Ramp Only เพื่อให้ได้แรงดันเต็มที่ตอนหลับ อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า

” ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีตั้งค่าไหนที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน มีเพียงตั้งค่าที่ “เหมาะกับคุณที่สุด” หากปรับเปลี่ยนแล้วยังไม่มั่นใจ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับหรือเจ้าหน้าที่ที่ดูแลเครื่องเพื่อวิเคราะห์ผลจาก Sleep Report อีกครั้งครับ “

Gallery

รีวิวลูกค้า

Hightlight

Load More Loading More... You’ve reached the end of the list

บทความที่เกี่ยวข้อง

Load More Loading More... You’ve reached the end of the list