อย่าเพิ่งคิดว่าเครื่อง CPAP ไม่ดีหรือใช้ไม่เห็นผล การใช้ CPAP แล้วยังนอนกรนอยู่สามารถเกิดได้หลายสาเหตุ แอดมินรวบรวมมาให้ในบทความนี้แล้วค่ะ @elifegear ใช้ CPAP แล้วยังนอนกรน ?? #elife #cpap #cpapmachine #นอนกรน #สุขภาพ ♬ Cute mischief, scheming (loop) - The Penguin สาเหตุที่พบบ่อย แรงดัน (Pressure) ไม่พอ –…
สำหรับใครที่เป็นสายออกกำลังกายและต้องการควบคุมค่าน้ำตาลในการกินแต่ละมื้อ การติด CGM (Continuous Glucose Monitoring) หรือ เครื่องวัดน้ำตาลต่อเนื่องถือว่าตอบโจทย์เลย เพราะสามารถติดตามผลลัพธ์ของค่าน้ำตาลได้แบบเรียลไทม์ ตัว CGM สามารถบอกค่าน้ำตาลได้ทุกๆ 3 นาที ไม่จำเป็นต้องเจาะเลือดเพื่อตรวจน้ำตาลหลังอาหารทุกมื้อ และไม่ต้องเจ็บตัวในการเจาะเลือดหลายรอบ ตัวที่เลือกติดรอบนี้จะเป็นตัว Anytime CT3 ของแบรนด์ Yuwell สามารถติดได้นานถึง 14 วัน เทียบเท่ากันเจาะน้ำตาล 6,720 ครั้ง @elifegear ติด CT3…
เมื่อพูดถึงโรคหยุดหายใจในขณะนอนหลับแล้ว และหลายๆ ท่านที่เคยได้ทำ Sleep test จากโรงพยาบาล และ Sleep lab มาบ้างแล้ว ส่วนใหญ่จะรู้จักและเคยได้ยินเครื่อง CPAP มาประมาณหนึ่ง และในปัจจุบันในประเทศไทยเองก็มีเครื่อง CPAP ที่จำหน่ายอยู่หลายแบรนด์ แต่แบรนด์อันดับต้น ๆ และได้รับความน่าเชื่อถือจากแพทย์ และโรงพยาบาลหลาย ๆ แห่ง นั่นก็คือแบรนด์ ResMed ที่เป็นผู้ผลิตและจัดจำหน่ายเครื่อง CPAP หรือ เครื่องอัดอากาศแรงดันบวก ระดับโลก ที่ได้รับการยอมรับจากหลากหลายประเทศ…
วีลแชร์ไฟฟ้า Eco5 ออกแบบมาสำหรับคนงบน้อยแต่ต้องการนำวีลแชร์ขึ้นเครื่องบิน ด้วยความที่ดีไซน์ออกจะดูเป็นวีลแชร์ทั่วไปแต่มีศักยภาพคุ้มเกินคาด มีคุณสมบัติเด่นคือ เบา พับได้ขนาดเล็ก และออกแบบมาเพื่อการท่องเที่ยว รับน้ำหนักผู้นั่งได้สูงสุด 120 กิโลกรัม และยังถือได้ว่าเป็นรุ่นยอดนิยมสำหรับผู้เริ่มต้นใช้งาน แข็งแรง โครงสร้างทำจากอลูมิเนียมอัลลอย สะดวกสบายต่อการพกพา ด้วยน้ำหนักที่เบาเพียง 15 กิโลกรัม มีโช๊คอัพสปริงกันกระแทก สามารถโหลดขึ้นเครื่องบินได้ ใช้แบตเตอรี แบบ Lithium Ion โครงรถออกแบบให้พับได้บางกว่ารุ่นอื่น คุณสมบัติ โครงสร้างของตัวรถ เป็น อลูมิเนียมอัลลอย น้ำหนักเบา…
อยากใช้เครื่อง CPAP แต่ไม่อยากทำ Sleep Test ที่โรงพยาบาล ซึ่งอาจจะต้องรอคิวนาน มีค่าใช้จ่ายสูง วันนี้อีไลฟ์มีรีวิวการทำ Home SleepTest ซึ่งเป็นแบบ Type3 เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความเป็นส่วนตัว ทำได้รวดเร็ว ไม่ต้องรอคิวนาน และราคาย่อมเยา สามารถทำเองได้ที่บ้าน @jelly_.beer สลีปเทส สลีปใจ ? #fyp #sleeptest #cpap #homesleepyest #นอนไม่หลับ @elifegear ♬ Elegant…
รถเข็นเคลื่อนย้ายผู้ป่วย คืออะไร (Transfer Chair) รถเข็นเคลื่อนย้าย เป็นรถเข็นที่สามารถเคลื่อนย้ายผู้ป่วยได้อเนกประสงค์ ใช้เข็นผู้ป่วยไปเข้าห้องน้ำ ใช้นั่งอาบน้ำ หรือจะใช้เป็นรถเข็นนั่งถ่ายได้ โดยใช้ร่วมกับถังรองขับถ่ายซึ่งสามารถติดตั้งไว้ได้ที่นั่ง สามารถใช้แทนเก้าอี้วีลแชร์นั่งในบ้าน หรือนอกบ้านได้ เป็นรถเข็นเคลื่อนย้ายผู้ป่วยที่มีประโยชน์มากมาย โดยช่วยผ่อนแรงให้กับผู้ดูแลทำให้ไม่ต้องอุ้มผู้ป่วย ลดความยากลำบากในการดูแลผู้ป่วยในชีวิตประจำวัน ที่สำคัญทำให้ผู้ป่วยมีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตดีขึ้น เพราะได้เปลี่ยนอิริยาบทจากการนอนติดเตียงเป็นเวลานาน เพราะการนอนติดเตียงจะทำให้เกิดแผลกดทับได้ และไม่ดีต่อระบบไหลเวียนเลือด รถเข็นเคลื่อนย้ายผู้ป่วย มีหน้าที่อะไร พร้อมประโยชน์การใช้งาน รถเข็นเคลื่อนย้าย เป็นอุปกรณ์เคลื่อนย้าย ที่มีโครงสร้างแข็งแรง มีหน้าที่ในการดูแลผู้ป่วยให้ได้รับความสะดวกสบายในการเคลื่อนไหว และช่วยอำนวยความสะดวกให้กับผู้ป่วยที่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ ในการถนัดในการเดินไปไหนมาไหน เก้าอี้เคลื่อนย้าย…
การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ศึกษา เรียนรู้พฤติกรรมของแต่ละคน เพื่อหาวิธีการป้องกัน เปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ปัจจุบันเครื่องมือที่นิยมในการวัดระดับน้ำตาลในเลือดมีอยู่ 2 แบบคือ CGM (วัดน้ำตาลแบบต่อเนื่อง) และ BGM (วัดน้ำตาลแบบเจาะปลายนิ้ว) ซึ่งทั้ง 2 แบบสามารถทำเองได้ที่บ้าน @elifegear CGM vs BGM ต่างกันยังไง #elifegear #cgm #bgm #fyp ♬ Pretty (Sped Up) - MEYY…
วีลแชร์ไฟฟ้าได้กลายเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตให้กับผู้สูงอายุ ผู้ป่วย และผู้ที่มีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว ให้สามารถกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างอิสระและมีความมั่นใจมากขึ้น แต่การจะเลือกซื้อวีลแชร์ไฟฟ้าสักคันให้คุ้มค่าและตอบโจทย์การใช้งานได้อย่างแท้จริงนั้น ไม่ใช่แค่เรื่องของราคา แต่ยังมีปัจจัยอีกหลายอย่างที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ บทความนี้ได้รวบรวม 5 เรื่องสำคัญที่ต้องรู้ เพื่อเป็นแนวทางในการตัดสินใจเลือกซื้อวีลแชร์ไฟฟ้าที่เหมาะสมที่สุด 1. เลือกน้ำหนักและการพับเก็บที่เหมาะกับการใช้งาน วีลแชร์ไฟฟ้ามีน้ำหนักตั้งแต่ 13.5 – 50± กิโลกรัม สำหรับคนที่ต้องยกขึ้นรถหรือเดินทางบ่อย ควรเลือก วีลแชร์ไฟฟ้าพับได้ หรือวัสดุอลูมิเนียม/คาร์บอนไฟเบอร์ที่เบา อย่าลืมดูวิธีพับว่าทำได้ง่าย และพับแล้วเก็บในรถหรือบ้านสะดวกหรือไม่ ? แนะนำ: เลือกรุ่นที่น้ำหนักเหมาะกับผู้ใช้งานและสถานการณ์ เช่น หากต้องเดินทางบ่อยควรเลือกน้ำหนักเบาและพับเก็บง่าย เพื่อสะดวกต่อการขนย้ายและเก็บรักษา…
"เริ่มต้นใช้เครื่อง CPAP แล้วรู้สึกท้อ? อ่านเลย! คู่มือสำหรับมือใหม่ รวมทุกเทคนิคการปรับตัว วิธีแก้ปัญหาหน้ากากรั่ว คอแห้ง และทำอย่างไรให้การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับของคุณประสบความสำเร็จ" คุณเพิ่งได้รับเครื่อง CPAP มาเพื่อรักษา ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea) หรือ อาการนอนกรน ที่รุนแรงใช่ไหมครับ? การเริ่มต้นใช้อุปกรณ์ชิ้นใหม่อาจทำให้รู้สึกท้าทายและไม่คุ้นเคย ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่ผู้ใช้งานมือใหม่ทุกคนต้องเจอ บทความนี้คือคู่มือฉบับสมบูรณ์ที่จะช่วยให้คุณผ่านช่วง 1-2 สัปดาห์แรกไปได้อย่างราบรื่น เราได้รวบรวมเทคนิคการปรับตัวและวิธีแก้ปัญหาที่พบบ่อย เพื่อให้คุณใช้งานเครื่อง CPAP ได้อย่างมีประสิทธิภาพและกลับมานอนหลับเต็มอิ่มได้อีกครั้ง @elifegear ใช้…
แอป Anytime CT3 Yuwell, Follow Anytime Yuwell และเว็บไซต์ www.YuwellView.com โซลูชันการติดตามระดับน้ำตาลในเลือดแบบครบวงจรสำหรับผู้ป่วย และครอบครัว ในยุคที่การดูแลสุขภาพต้องอาศัยความต่อเนื่อง และการสื่อสารที่รวดเร็ว Yuwell ได้พัฒนาแพลตฟอร์มเทคโนโลยีเพื่อการตรวจ และติดตามระดับน้ำตาลในเลือดแบบครบวงจร โดยประกอบด้วย 3 องค์ประกอบหลัก ได้แก่ [ezcol_1half] [/ezcol_1half] [ezcol_1half_end] [/ezcol_1half_end] [ezcol_1half] [/ezcol_1half] [ezcol_1half_end] [/ezcol_1half_end] 1. แอป…
การตัดสินใจเลือกซื้อเครื่อง CPAP ไม่ใช่แค่เรื่องของอุปกรณ์เท่านั้น แต่ยังเป็นเรื่องของ บริการและความเข้าใจ ที่จะช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถเริ่มต้นใช้งานได้อย่างถูกต้องและมั่นใจ ซึ่งนี่คือสิ่งที่ลูกค้าหลายคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “Elife ทำให้รู้สึกเหมือนมีผู้ช่วยดูแลตลอดทาง” ✅ 1. บริการครบตั้งแต่ก่อนซื้อ ถึงหลังใช้จริง Elife มีทีมผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำ พร้อมอธิบายว่าแต่ละรุ่นเหมาะกับใคร ผ่านทั้งข้อความ โทรศัพท์ หรือแม้แต่การเข้ามาหน้าร้าน พร้อมภาพประกอบการใช้งานจริงลูกค้าจะได้รับการแนะนำอย่างละเอียด ไม่ว่าจะเป็น… วิธีสวมหน้ากาก การทำความสะอาด การอ่านกราฟผลการใช้งาน และการตั้งค่าที่เหมาะสมกับแต่ละคน ? 2. มีบริการทดลองใช้ หรือรับเครื่องหน้าร้านก็สะดวก…
ใครว่าคนใช้ CPAP จะเที่ยวลำบาก? สำหรับฉันแล้ว การมี CPAP AirMini คือการเปิดโลกใหม่ของการนอนหลับระหว่างเดินทางแบบสบายใจ และไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพอีกต่อไป @elifegearใครว่ามานอนโรงแรมจะหลับไม่สนิท? พก #AirMini มาด้วย เที่ยวก็ชิล หลับก็ฟิน CPAP พกพาตัวจิ๋ว ใช้งานง่าย เสียบปลั๊กนิดเดียวก็พร้อมนอน #CPAPนักเดินทาง #AirMiniครั้งแรก #นอนหลับสบายทุกที่♬ เสียงต้นฉบับ - elifegear จุดเริ่มต้น: คนรักการเที่ยว + ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ =…
ง่วงนอนตลอดเวลา ไม่ใช่นิสัย แต่อาจเกิดจากความผิดปกติของร่างกาย ร่างกายอ่อนเพลีย ง่วงนอนตลอดเวลาเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น อาการผิดปกติจากการนอนหลับ ระดับฮอร์โมน การนอนที่ไม่ได้คุณภาพ การใช้ยาบางชนิด การขาดสารอาหารและวิตามินบางอย่าง ผลเสียจากอาการง่วงนอนตลอดเวลา เช่น สมองทำงานช้าลง ความจำแย่ลง ขี้ลืม สมาธิสั้น ทำงานได้ไม่มีประสิทธิภาพ อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย เสี่ยงภาวะซึมเศร้า หากมีอาการง่วงนอนตลอดเวลา ตื่นมาแล้วไม่สดชื่น หรือมีอาการนอนไม่หลับ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรับการรักษา ทำความรู้จักอาการง่วงนอนตลอดเวลาคืออะไร? เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีอาการง่วงนอนตลอดเวลา เพลีย ตื่นมาแล้วไม่สดชื่น จริงๆ…
เครื่องตรวจน้ำตาลแบบต่อเนื่อง CGM – Continuous Glucose Monitoring ชนิดแบตเตอรี่รีชาร์ตได้ ใช้ได้ 14 วัน เทียบเท่าการเจาะเลือด 6,720 ครั้ง แบรนด์ YUWELL รุ่น Anytime CT3 เป็นอุปกรณ์ที่สามารถตรวจวัดระดับน้ำตาลได้แบบต่อเนื่องตลอดเวลา และส่งข้อมูลไปยังโทรศัพท์มือถือได้แบบเรียลไทม์บอกค่าน้ำตาลทุกๆ 3 นาที ไม่จำเป็นต้องอยู่ติดมือถือตลอดเวลา เมื่อเปิดมือถือสามารถ Update ข้อมูลย้อนหลังได้ สามารถเพิ่มผู้ติดตามได้ เช่น ติดให้ผู้ป่วยทราบถึงระดับค่าน้ำตาลของตนเอง หรือให้แพทย์ติดตามผล มีระบบเตือนเมื่อระดับน้ำตาลตกช่วยให้ผู้ป่วยดูแลตนเองได้…
จากแนวคิดทางการแพทย์ สู่เทคโนโลยีที่ช่วยดูแลผู้ป่วยเบาหวานอย่างใกล้ชิด ในอดีต ผู้ป่วยเบาหวานต้องพึ่งการเจาะเลือดปลายนิ้วหลายครั้งต่อวัน เพื่อวัดระดับน้ำตาลในเลือด การตรวจแต่ละครั้งให้เพียงข้อมูลเฉพาะจุด ไม่สามารถบอกแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งวันได้ และยังเจ็บตัวไม่น้อยสำหรับหลายคน ด้วยความตั้งใจของนักวิจัยและผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ คำถามสำคัญจึงเกิดขึ้นว่า “จะทำอย่างไรให้เรารู้ระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยได้ต่อเนื่อง โดยไม่ต้องเจาะเลือดทุกครั้ง?” นั่นคือจุดเริ่มต้นของ CGM – Continuous Glucose Monitoring หรือ ระบบตรวจน้ำตาลแบบต่อเนื่อง ที่เปลี่ยนแนวทางการดูแลผู้ป่วยเบาหวานไปอย่างสิ้นเชิง CGM คืออะไร? และทำไมถึงสำคัญ CGM คืออุปกรณ์ที่ใช้เซนเซอร์เล็ก ๆ ฝังไว้ใต้ผิวหนัง ทำหน้าที่ตรวจจับระดับน้ำตาลในของเหลวเนื้อเยื่อแบบเรียลไทม์ ส่งข้อมูลผ่านเครื่องรับหรือแอปมือถือ…
CGM (Continuous Glucose Monitor) คือ อุปกรณ์สำหรับติดตามผลน้ำตาลในเลือดตลอด 24 ชั่วโมง ใช้งานโดยติดลงบนผิวหนังแทนการเจาะปลายนิ้ว และแสดงค่าทันที (Realtime Report) บนแอพพลิเคชันแบบ Realtime ทำให้สามารถควบคุมอาหาร ระดับน้ำตาล ได้อย่างแม่นยำมากขึ้น จุดเด่นของ CGM คือรู้ค่ากลูโคสทุกนาที, เช็กแนวโน้มขึ้น–ลงได้ทันที, วางแผนการทานอาหารและยาได้แม่นยำ, เหมาะกับผู้เป็นเบาหวานหรือคนรักสุขภาพ ไม่ได้เป็นเบาหวานสามารถติด CGM ได้ไหม ? CGM ต่างจาก BGM…
ผู้ปกครองอาจคิดว่า ลูกนอนกรนเป็นเรื่องธรรมชาติ ใคร ๆ ก็มักจะนอนกรน แต่ที่จริงแล้ว เด็กนอนกรนอาจเกิดร่วมกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea) หรือภาวะ OSA ส่งผลทั้งต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจ และยังกระทบกับช่วงเวลาสำคัญของพัฒนาการในเด็กอีกด้วย เราจะมาแนะนำวิธีป้องกันลูกน้อยให้ห่างไกลจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แนวทางสังเกตอาการของเด็กนอนกรน แบบไหนที่เสี่ยง รวมถึงหลักการรักษาที่ถูกต้อง โดยแพทย์เฉพาะทางด้านการนอนหลับในเด็ก เด็กนอนกรน เกิดจากอะไร? เด็กนอนกรน เกิดจากทางเดินหายใจส่วนต้นมีการตีบแคบ หรือถูกอุดกั้นขณะนอนหลับ ทำให้เด็กมีอาการกรนหรือหยุดหายใจ มักมีสาเหตุมาจากต่อมทอนซิล และต่อมอะดีนอยด์โต โรคอ้วนในเด็ก จมูกอักเสบเรื้อรังเพราะภูมิแพ้…
"เลือกแมสก์ให้เหมาะ...ช่วยให้นอนสบาย หลับลึก และได้ผลการรักษาที่ดีที่สุด" การใช้งานเครื่อง CPAP เพื่อรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea) จะได้ผลดีหรือไม่ ส่วนสำคัญคือ "หน้ากาก" หรือ "แมสก์" ที่เชื่อมต่อกับเครื่อง เพราะหน้ากากจะเป็นตัวกลางระหว่างเครื่องกับทางเดินหายใจของเราโดยตรง หากเลือกไม่เหมาะ อาจทำให้อึดอัด หลุดง่าย หรือรั่ว จนทำให้นอนไม่หลับและไม่ได้ผลจากการรักษา ประเภทของแมสก์ CPAP: เลือกอย่างไรให้เหมาะกับคุณ 1. Nasal Mask (แมสก์ครอบจมูก) …
พูดไปใครจะเชื่อ ทำจมูกมาแค่ 3 วันใช้ CPAP ได้แล้ว เชื่อว่า Topic นี้ต้องมีหลาย ๆ คนอยากไขข้อข้องใจแน่ ๆ เพราะการทำศัลยกรรมจมูกมาจำเป็นต้องมีข้อระมัดระวังหลายอย่างมาก ทุกคนต้องเข้าใจว่าช่วงนี้หากเลี่ยงการใช้ CPAP ได้ก็ควรเลี่ยงไปก่อน เพราะหน้ากากจำเป็นต้องสัมผัสกับจมูกโดยตรง ทำให้อาจจะเกิดอุบัติเหตุจมูกทะลุผิดรูปได้ วันนี้อีไลฟ์ได้มาแชร์ประสบการณ์จริงจากลูกค้า ที่เพิ่งทำศัลยกรรมจมูกมาได้เพียงแค่ 3 วัน แต่พี่แกสามารถใช้ CPAP ได้เลย !! จะมีเทคนิคการเลือกหน้ากากยังไงเดี๋ยวไปดูกันเลยค่ะ @elifegear สวยแล้วก็ต้องนอนมีคุณภาพด้วย ?…
"เพราะเหตุใดที่ดีจุดเริ่มต้นจากความรู้สึกที่คำนึงถึง" ปัญหาการนอนกรน และภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea - OSA) เป็นเรื่องใกล้ตัวที่อาจส่งผลต่อสุขภาพระยะยาว เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือความเหนื่อยล้าสะสมในชีวิตประจำวัน **วีดีโอลูกค้า** เครื่อง CPAP (ซีแพพ)รุ่นยอดนิยมที่คนทั่วโลกไว้วางใจคือAirSense 10 AutoSet จาก ResMedมามาดู 10 จุดเด่นที่หลายคนเลือกใช้อย่างต่อเนื่องอย่างต่อเนื่อง ✅ 1.ปรับแรงดันอัตโนมัติ (AutoSet) ? มีประสบการณ์ในการทดลอง? หายใจโล่งตลอดทั้งคืน…
