โรคพาร์กินสัน (Parkinson's disease) เป็นโรคทางระบบประสาทที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว การทรงตัว และการทำงานอื่นๆ ของร่างกาย โรคนี้เกิดจากการเสื่อมสลายของเซลล์ประสาทในสมองส่วน substantia nigra ซึ่งเป็นส่วนที่ควบคุมการเคลื่อนไหว ทำให้ร่างกายผลิตสารโดปามีน (dopamine) ลดลง ส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ ซึ่งเมื่อไม่นานมานี้แอดมินได้อ่านข่าวแล้วพบว่า มีผู้หญิงคนนึง นามว่า จอย มิลน์ มีอาชีพเป็พยายบาล และ สามีเป็นหมอ และเริ่มได้กลิ่นแปลกๆตอนเข้าใกล้สามี ก่อนที่ อีก 10 ปีข้างนานสามีเธอจะถูกตรวจพบว่าเป็นโรคพากินสัน อ่านบทความเพิ่มเติม: (https://www.bbc.com/thai/international-62820036)…

คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่พบได้ทั่วไปในเครื่องดื่มต่างๆ เช่น กาแฟ ชา และเครื่องดื่มชูกำลัง คนส่วนใหญ่มักบริโภคคาเฟอีนในปริมาณที่ปลอดภัย แต่การบริโภคมากเกินไปอาจนำไปสู่ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงได้ บทความนี้จะสำรวจว่าการติดคาเฟอีนอาจนำไปสู่ความตายได้หรือไม่ และจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณคาเฟอีนที่ปลอดภัย ปริมาณคาเฟอีนที่ปลอดภัย สตีฟ เบนนิงตัน เจ้าของ วิสเคิส คาเฟ่ บอกกับ ดิ แอดเวอร์ไทเซอร์ ว่า คาเฟ่ของเขาเป็นเจ้าแรกที่ขายกาแฟสูตรเฉพาะนี้ โดยเป็นการรังสรรค์ไว้ให้กลุ่มพยาบาลห้องฉุกเฉิน ที่ต้องการตื่นตัวตลอดคืนเมื่อต้องเข้าเวร“ผมมีระดับคาเฟอีนที่เหมาะสมสำหรับลูกค้าแต่ละคน ที่ต้องการกาแฟเพิ่มพลังแก้วนี้” เจ้าของวิสเคิส คาเฟ่ ระบุ อย่างไรก็ดี เบนนิงตัน มีข้อแนะนำว่า การดื่มกาแฟที่เปี่ยมด้วยคาเฟอีนอย่างเข้มข้นให้มีประสิทธิภาพ สร้างความตื่นตัวอย่างที่ต้องการ…

ช่วงนี้เริ่มเข้าหน้าฝนแล้ว ทั้งอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยๆ เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน ทำให้หลายๆคนต้องระวังเรื่องสุขภาพเป็นพิเศษ เมื่อถึงฤดูฝนก็จะตามมาด้วยความชื้น รถเข็นไฟฟ้าของเราก็ควรต้องดูแลเป็นพิเศษ อีไลฟ์ต้องของบอกก่อนว่ารถเข็นไฟฟ้าหรือวีลแชร์ไฟฟ้าก็ถือว่าเป็นอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าชนิดหนึ่ง ดังนั้นขึ้นชื่อว่า “ไฟ” ก็ย่อมไม่ควรอยู่คู่กับ “น้ำ” ค่ะ ดังนั้นเราไม่ก็ควรใช้รถเข็นไฟฟ้าตากฝนหรือเก็บไว้ในที่ชื้นเป็นเวลานานๆนั้นเอง การดูแลวิลแชร์ไฟฟ้าช่วงหน้าฝน หมั่นเช็คสนิม  อย่าที่ทราบกันดีว่ารถเข็นบางรุ่นของเราถูกผลิตจากเหล็กแม้ทางโรงงานจะเคลมให้ว่าเคลือบชุดสีกันสนิมพิเศษมาให้แล้ว หากเมื่อใช้นานเข้าสีที่เคลือบอาจมีการเสื่อมตามสภาพการดูแล แต่เมื่อรถเข็นไฟฟ้าเปียกฝนแล้วนอกจากเช็ดที่โครงให้แห้ง มั่นเช็คหัวน็อตด้วยเพราะมีคุณสมบัติเป็นเหล้กและไม่ได้มีการเคลือบกันสนิมมานั่นเอง อาจทำให้วีลแชร์แตกหักได้ง่าย และไม่สามารถใช้งานได้อีก หมั่นเช็คมอเตอร์  อย่างที่ทราบกันดีค่ะว่ารถเข็นไฟฟ้า จะถูกขับเคลื่อนด้วยมอเตอร์ ซึ่งมอเตอร์ส่วนมาจะมีกล่องป้องกันน้ำค่อนข้างแน่นหนาแต่ไม่ใช่ว่าน้ำไม่สามารถเข้าไปได้ หากมีการใช้บนน้ำที่มีความสูงกว่ามอเตอร์ จะสามารถทำให้มอเตอร์ช็อต และไม่สามารถซ่อมได้อาจะต้องทิ้งทั้งคันเลยก็ได้นะคะ ดังนั้น มอเตอร์ไม่ควรที่จะโดนน้ำหรือความชื้นเป็นอย่างยิ่ง…

เคยได้ยินกันมั้ยว่า เวลากินอิ่มห้ามอาบน้ำ หรือมักจะมีข้อห้ามแปลๆที่เราเองก็สงสัยว่า ห้ามทำไมน๊า หรือ ผู้คนส่วนใหญ่มักจะชอบรับประทานผลไม้ น้ำชา กาแฟ ตบท้ายเสร็จแล้วก็ไปเดินย่อยสักเล็กน้อย ก่อนที่จะเริ่มทำงานกันใหม่ เชื่อหรือไม่ว่า นั่นเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ! วันนี้เราได้หยิบยกข้อมูลดังกล่าวนี้มาจาก สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส มาดูกันค่ะว่า มีพฤติกรรมใดบ้าง ที่ไม่ควรทำหลังทานอาหารอิ่มแล้ว คลิปสั้นtiktok 1.อย่าสูบบุหรี่ทันที เรามักเห็นคนรอบข้างหรือคนรอบตัวที่สูบบุหรี่เป็นประจำ มักจะสูบบุหรี่หลังกินข้าวเสร็จ บางคนบอกว่ามันอร่อยกี บ้างก็ว่าช่วยให้ไม่แน่นท้อง ซึ่งความเชื่อเหล่านั้น เป็นความเชื่อผิดๆ จริงๆแล้วพฤติกรรมการสูบบุหรี่นั้น เป็นพฤติกรรมที่ไม่ควรทำอยู่แล้ว เพราะมีแต่จะทำลายสุขภาพยิ่งหากเป็นการสูบบุหรี่หลังกินข้าวใหม่ๆด้วยแล้วยิ่งเแ็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะการสูบบุหรี่หลังกินข้าวอิ่ม…