หน้ากาก CPAP เป็นองค์ประกอบสำคัญมาก ๆ ส่วนนึงที่มีผลต่อการใช้เครื่องระยะสั้น-ยาว การเลือกหน้ากากที่มีคุณภาพและเข้ากับรูปหน้าจึงเป็นส่วนสำคัญมาก ๆ แต่จะเลือกยังไงดีล่ะ เพราะราคาก็เอาเรื่องอยู่นะถ้าจะต้องเปลี่ยนบ่อย ๆ วันนี้แอดมินมีเทคนิคพร้อมกับรุ่นหน้ากากที่แนะนำค่ะ ก่อนอื่นต้องมาทำความรู้จักหน้ากาก CPAP ของแต่ละประเภทกันก่อน Full Face-Mask ความหมายตรงตัวเลยค่ะ เป็นหน้ากากที่ครอบคลุมทั้งจมูกและปากเริ่มจากตำแหน่งฮัมส์จนถึงริมฝีปากล่าง จุดเด่นของหน้ากากประเภท Full Face คือมีโอกาสการรั่วไหลของหน้ากากน้อยมาก ๆ ผู้ใช้งานที่มีพฤติกรรมนอนอ้าปากคุณหมอส่วนใหญ่ก็จะแนะนำเป็นประเภทนี้ค่ะ ข้อเสียคือจะรบกวนการนอนมากที่สุด อาจจะเกิดการระคายเคืองหรืออับชื้นได้หากเลือกรุ่นที่วัสดุซิลิโคนไม่ดี
Author: Beer
15 Days Vlog with CGM (Sinocare ican i3)
ทดลองติด CGM Continuous Glucose Monitoring หรือ เครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดแบบต่อเนื่อง เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ใช้เซ็นเซอร์ขนาดเล็กติดที่ใต้ผิวหนังเพื่อวัดระดับน้ำตาลในของเหลวระหว่างเซลล์ตลอด 24 ชั่วโมง เครื่องนี้สามารถใช้ได้กับผู้ป่วยเบาหวานไทป์ 1 ไทป์2 , ผู้ป่วยเบาหวานแฝง เพื่อลดอาการบาดเจ็บจากการเจาะปลายนิ้ว รวมถึงบุคคลทั่วไปที่ต้องการดูแลสุขภาพการกิน @elifegear มอนิเตอร์น้ำตาล ได้ไม่มีสะดุด #elife #cgm #เครื่องตรวจน้ําตาล #เบาหวาน #icani3 ♬ คิดถึงเธอกลางวัน ฝันถึงเธอกลางคืน
หน้าแก่เพราะนอนไม่พอ ฟิลเลอร์ก็ช่วยไม่ได้ !!
เพราะนอนไม่พอ…มันไม่เริ่ดผลเสียจากการนอนไม่พอนอกจากอาการอ่อนเพลีย สมองเบลอ ไม่โฟกัสงานตลอดกลางวัน ยังส่งผลให้หน้าโทรมและดูแก่กว่าวัยไปอีก การนอนน้อยส่งผลต่อผิวและการแก่ตัวของหน้าได้หลายทางเลย ลองมาดูสาเหตุหลัก ๆ กัน ลดการสร้างคอลลาเจน – ตอนนอน ร่างกายจะซ่อมแซมเซลล์ผิวและสร้างคอลลาเจน ถ้านอนไม่พอ กระบวนการนี้ลดลง ทำให้ผิวหย่อนคล้อย เกิดริ้วรอยง่ายขึ้น ผิวหมองคล้ำและบวม – การนอนน้อยทำให้ระบบไหลเวียนเลือดช้าลง น้ำและของเสียใต้ผิวไม่ถูกขับออกเต็มที่ ทำให้ใต้ตาคล้ำ หน้าอาจบวม ความเครียดเพิ่มขึ้น – การนอนน้อยเพิ่มฮอร์โมนความเครียด
เปรียบเทียบ CPAP Resmed 3 รุ่น Airstart 10/Airsense10/Airsense11 รุ่นไหนใช่สำหรับคุณ
จะเลือกใช้ CPAP ดี ๆ สักเครื่อง ตอนนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักเครื่อง CPAP จากแบรนด์ระดับโลกอย่าง Resmed แน่นอน ซึ่งตอนนี้ในไทยได้ก็กำลังเป็นนิยมมาก ๆ ในหมู่ User CPAP ไม่ว่าจะเป็นรุ่น Airstart10, Airsense10 AutoSet และตัวล่าสุดอย่าง Airsense11 AutoSet วันนี้ elife มาสรุปข้อมูลจุดเด่นของแต่ละรุ่นเพื่อเป็นข้อมูลในการตัดสินใจเลือกซื้อกันค่ะ
รีวิวหน้ากาก Resmed 4 รุ่นขายดี เลือกยังไงให้นอนฟิน !!
กว่าจะเจอหน้ากากที่ใช่และปรับตัวให้เข้ากับการนอนไม่ใช่เรื่องง่าย วันนี้อีไลฟ์มีทริคแนะนำการเลือกหน้ากาก CPAP จากแบรนด์ Resmed เพื่อเป็นข้อมูลในการตัดสินใจกันค่ะ ก่อนอื่นต้องทำความรู้จักประเภทของหน้ากาก CPAP กันก่อนเลย หน้ากาก CPAP สามารถแยกออกเป็น 3 ประเภทดังนี้ Full Face-Mask ความหมายตรงตัวเลยค่ะ เป็นหน้ากากที่ครอบคลุมทั้งจมูกและปากเริ่มจากตำแหน่งฮัมส์จนถึงริมฝีปากล่าง จุดเด่นของหน้ากากประเภท Full Face คือมีโอกาสการรั่วไหลของหน้ากากน้อยมาก ๆ ผู้ใช้งานที่มีพฤติกรรมนอนอ้าปากคุณหมอส่วนใหญ่ก็จะแนะนำเป็นประเภทนี้ค่ะ ข้อเสียคือจะรบกวนการนอนมากที่สุด
ทำไมใช้ CPAP แล้วยังนอนกรนอยู่ ??
อย่าเพิ่งคิดว่าเครื่อง CPAP ไม่ดีหรือใช้ไม่เห็นผล การใช้ CPAP แล้วยังนอนกรนอยู่สามารถเกิดได้หลายสาเหตุ แอดมินรวบรวมมาให้ในบทความนี้แล้วค่ะ @elifegear ใช้ CPAP แล้วยังนอนกรน ?? #elife #cpap #cpapmachine #นอนกรน #สุขภาพ ♬ Cute mischief, scheming (loop) – The Penguin
รีวิวทำ Home Sleep Test (Type3) ทำง่าย ทำเองที่บ้าน !
อยากใช้เครื่อง CPAP แต่ไม่อยากทำ Sleep Test ที่โรงพยาบาล ซึ่งอาจจะต้องรอคิวนาน มีค่าใช้จ่ายสูง วันนี้อีไลฟ์มีรีวิวการทำ Home SleepTest ซึ่งเป็นแบบ Type3 เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความเป็นส่วนตัว ทำได้รวดเร็ว ไม่ต้องรอคิวนาน และราคาย่อมเยา สามารถทำเองได้ที่บ้าน @jelly_.beer สลีปเทส สลีปใจ 🤍 #fyp #sleeptest #cpap
10 ข้อควรรู้ก่อนใช้ CGM Continuous Glucose Monitor
CGM (Continuous Glucose Monitor) คือ อุปกรณ์สำหรับติดตามผลน้ำตาลในเลือดตลอด 24 ชั่วโมง ใช้งานโดยติดลงบนผิวหนังแทนการเจาะปลายนิ้ว และแสดงค่าทันที (Realtime Report) บนแอพพลิเคชันแบบ Realtime ทำให้สามารถควบคุมอาหาร ระดับน้ำตาล ได้อย่างแม่นยำมากขึ้น จุดเด่นของ CGM คือรู้ค่ากลูโคสทุกนาที, เช็กแนวโน้มขึ้น–ลงได้ทันที, วางแผนการทานอาหารและยาได้แม่นยำ, เหมาะกับผู้เป็นเบาหวานหรือคนรักสุขภาพ ไม่ได้เป็นเบาหวานสามารถติด CGM
รีวิวทำจมูก 3 วัน ใช้เครื่อง CPAP ได้จริงหรอ ??
พูดไปใครจะเชื่อ ทำจมูกมาแค่ 3 วันใช้ CPAP ได้แล้ว เชื่อว่า Topic นี้ต้องมีหลาย ๆ คนอยากไขข้อข้องใจแน่ ๆ เพราะการทำศัลยกรรมจมูกมาจำเป็นต้องมีข้อระมัดระวังหลายอย่างมาก ทุกคนต้องเข้าใจว่าช่วงนี้หากเลี่ยงการใช้ CPAP ได้ก็ควรเลี่ยงไปก่อน เพราะหน้ากากจำเป็นต้องสัมผัสกับจมูกโดยตรง ทำให้อาจจะเกิดอุบัติเหตุจมูกทะลุผิดรูปได้ วันนี้อีไลฟ์ได้มาแชร์ประสบการณ์จริงจากลูกค้า ที่เพิ่งทำศัลยกรรมจมูกมาได้เพียงแค่ 3 วัน แต่พี่แกสามารถใช้ CPAP ได้เลย
ตอบ 10 คำถามพบบ่อยของมือใหม่เริ่มใช้เครื่อง CPAP
ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการ นอนกรนเสียงดัง หรือ สะดุ้งตื่นกลางดึกเหมือนขาดอากาศหายใจ นั่นอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea) ซึ่งส่งผลเสียต่อการใช้ชีวิตทำงาน เช่น เพลีย มึนหัว ไม่มีแรง เบลอ ซึ่งอาการเหล่านี้ส่งผลเสียกับร่างกายมากกว่าที่คิด วันนี้เราขอแนะนำให้คุณรู้จัก “เครื่อง CPAP” ตัวช่วยสำคัญที่จะเปลี่ยนคุณภาพการนอนของคุณให้ดีมากขึ้น ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับเจ้าตัวเครื่อง CPAP กันดีกว่า CPAP คืออะไร? CPAP
elife Download Brochure
อีไลฟ์ elife ศูนย์บริการและจำหน่ายสินค้าเพื่อสุขภาพครบวงจร ประกอบด้วยสินค้าหมวดสินค้าหมวด Breath Hearth เครื่อง CPAP,เครื่องออกซิเจน และอุปกรณ์เสริมหน้ากาก และสินค้าหมวด Hearth Care ได้แก่วีลแชร์ วีลแชร์ไฟฟ้า และเตียงสุขภาพปรับไฟฟ้า สำหรับสูงวัย สามารถดาวน์โหลดโบร์ชัวสินค้าสุขภาพอีไลฟ์ได้ที่นี่ สินค้าหมวด Breath Hearth ประกอบด้วยเครื่อง CPAP สินค้าหมวด Hearth
อัพเดทรถวีลแชร์ไฟฟ้าประจำปี 2025 เลือกรุ่นไหนดี ? คัดมาให้แล้วว !
Power Wheelchair รถเข็นไฟฟ้า ทางเลือกใหม่เพื่อการเคลื่อนไหวไร้ขีดจำกัด รถวีลแชร์ออกแบบมาสำหรับอำนวยความสะดวกให้กับผู้ใช้งาน ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ ผู้พิการ หรือผู้ที่มีปัญหาในการเคลื่อนไหว เพียงแค่ปลายนิ้วสัมผัส คุณก็สามารถควบคุมทิศทางได้อย่างง่ายดาย ไม่ต้องใช้แรง ไม่ต้องพึ่งคนอื่น ให้คุณออกไปใช้ชีวิตอย่างมั่นใจได้ทุกวัน ควบคุมง่ายผ่านจอยสติ๊ก เคลื่อนที่นุ่มนวล รองรับทุกสภาพพื้นผิว พับเก็บได้ พกพาสะดวก แบตเตอรี่ทนทาน ใช้งานได้ทั้งวัน ดีไซน์ทันสมัย พร้อมฟังก์ชันเพื่อความปลอดภัย การเลือกซื้อ รถวีลแชร์ไฟฟ้า ให้คุ้มค่า
ทดลองวีลแชร์ฟรี…ถึงที่บ้าน ไม่ต้องเดินทาง Free ! Wheelchair @ Home
ลอง ก่อน ซื้อ !! เพราะรถวีลแชร์ไฟฟ้า Power Wheelchair เป็นสินค้าที่ต้องทดลองจริง มองผ่าน ๆ ในรูปอาจจะยังไม่ตอบโจทย์ อีกอย่างวีลแชร์ยังเป็นรถที่ใช้ในชีวิตประจำวันทุกวัน ต้องเน้นความปลอดภัยเป็นหลัก อยากให้ลูกค้าทุกท่านได้ลองนั่งของจริงก่อนตัดสินใจซื้อ อีไลฟ์เปิดบริการทดลองรถวีลแชร์ไฟฟ้าฟรี ! ถึงที่บ้านไม่มีค่าใช้จ่าย ไม่มีค่าเดินทาง สำหรับผู้ใช้งานที่ไม่สะดวกเข้ามาทดลองนั่งจริงที่โชว์รูม เปิดโอกาสให้ทุกท่านได้เข้าถึงสินค้าจริงมากขึ้นก่อนที่จะตัดสินใจซื้อไปใช้จริง ใครกำลังมองหารถวีลแชร์อยู่แต่ไม่รู้จะเริ่มที่ตรงไหนอีไลฟ์แนะนำบริการนี้เลยค่ะ ขั้นตอนการรับบริการ “ทดลองวีลแชร์ฟรี…ถึงที่บ้าน” สามารถทำได้ง่าย ๆ
วิธีการเตรียมตัว “ก่อนนำวีลแชร์ขึ้นเครื่องบิน!” (ทั้งแบบไฟฟ้าและแมนนวล )
สวัสดีค่ะวันนี้อีไลฟ์จะมาตอบคำถามเกี่ยวกับหัวข้อ “วิธีเตรียมตัวก่อนนำรถวีลแชร์ขึ้นเครื่องบิน” ที่หลายๆคนถามเข้ามาเยอะมากๆ ในช่วงนี้ เพราะใกล้จะเป็นช่วงหยุดยาวปีใหม่แล้วด้วย สำหรับใครที่มีแพลนจะพาผู้สูงอายุและวีลแชร์ไปเที่ยวทั้งในและต่างประเทศต้องไม่พลาดคลิปนี้เลย และวันนี้เราอยู่กับแอร์สาวสุดสวยคุณลิต้า จาก Lita Can Fly ที่จะมาให้ความรู้เราในวันนี้กันค่ะ รถเข็นวีลแชร์แบบแมนนวล รถวีลแชร์แบบแมนนวลสามารถขึ้นเครื่องบินได้ไหมคะ? สามารถนำมาได้แต่ต้องโหลดใส่ใต้ท้องเครื่องค่ะ รายการที่อาจตรวจสอบ รถเข็นใช้งานด้วยตนเองหรือระบบไฟฟ้า พับได้หรือพับไม่ได้ ขนาด (ความยาว ความกว้าง ความสูง) น้ำหนัก
(รีวิวลูกค้าใช้งานจริง) รถวีลแชร์ไฟฟ้า เน้นคันเล็ก พกขึ้นเครื่องบินได้ Lite7 : คุณบอส
อีไลฟ์ขอขอบคุณคุณบอสที่เลือกใช้วีลแชร์ไฟฟ้าของเราเป็นเพื่อนคู่ใจ เดินทางไปเที่ยว! และใช้งานในชีวิตประจำวัน และวันนี้คุณบอสได้ใช้รถวีลแชร์ Lite1 ของเราครบรอบ 3ปีแล้ว ถึงเวลาที่ได้มา Upgrade คันใหม่เป็นรุ่น Lite7 ที่มีขนาดเล็กแต่มอเตอร์แรงกว่าเดิม! ความพิเศษของรุ่น Lite7 คือเป็นวีลแชร์ไฟฟ้าขนาดเล็กกระทัดรัด รูปทรงสปอร์ตทันสมัย น้ำหนักเบาเพียง 16กิโลกรัม แบตเตอรี่เป็นลิเธียมขนาดเล็กและน้ำหนักเบาและสามารถควบคุมรถวีลแชร์ได้ถึง 2ตำแหน่งคือผ่าน 1Joystick 1Wireless สำหรับใครที่กำลังมองหาวีลแชร์คุณภาพสูงและเหมาะสำหรับเดินทางท่องเที่ยวต้องมาลอง Lite7 เหมือนกับคุณบอสได้เลยนะคะ
อีไลฟ์xงานบ้านและสวนแฟร์ 2022
อีไลฟ์ชวนเที่ยวงานบ้านและสวน 2022 เป็นปีแรกเลยที่เราได้ไปร่วมโชว์สินค้าภายในงาน พบกับสินค้าเพื่อสุขภาพมากมายไม่ว่าจะเป็น เตียงนอนปรับไฟฟ้า รถวีลแชร์ โซฟาไฟฟ้าRecliner เฟอร์นิเจอร์ Ergonomic โต๊ะทำงานไฟฟ้า เก้าอี้ทำงานปรับระดับ สามารถไปทดลองสินค้ากันเล้ย 28 ต.ค. – 6 พ.ย. 2565 เวลา • Challenger Hall 1-3 อิมแพ็ค เมืองทองธานี
ฟูกนอนสำหรับสูงวัยมีอะไรบ้าง ? เลือกยังไงดี ? Mattress For Elder
เพราะการนอนหลังพักผ่อนให้เพียงพอเป็นส่วนสำคัญที่มีผลกับสุขภาพของสูงวัยและผู้ป่วย ดังนั้นการเลือกทั้งเตียงนอนและฟูกนอนจำเป็นต้องพิจารณาเป็นพิเศษ ต้องเหมาะกับร่างกายผู้ใช้งาน ลดกันอาการบาดเจ็บและช่วยอำนวยความสะดวกให้กับร่างกายสามารถช่วยเหลือตัวเองได้มากขึ้น และวันนี้อีไลฟ์จะชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับ ฟูกนอนสำหรับผู้สูงอายุนั้นมีอะไรบ้าง แต่ละแบบเหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไร เพื่อประกอบการตัดสินใจก่อนซื้อกันค่ะ การเลือกฟูกนอนผู้สูงอายุตามประเภทของเตียงนอนสำหรับเตียงไฟฟ้า/เตียงผู้ป่วย ฟูกนอนโฟมแบบ 4ตอน : นิยมใช้ในเตียงโรงพยาบาลหรือเตียงผู้ป่วยเหมาะสำหรับผู้สูงอายุและผู้ป่วยที่ยังไม่มีแผลกดทับ สามารถปรับลักษณะรับเข้ากับฟังก์ชันเตียงวัสดุฟูกเป็นโฟม หุ้มด้วยPU เพื่อง่ายต่อการทำความสะอาด มีความหนากระชับร่างกาย ราคาประหยัด ฟูกนอนโฟมแบบตอนเดียว : มีหลายวัสดุให้เลือก เช่น โฟม โฟมผสมยางพาราและเมมโมรีโฟมหุ้มด้วยPU เพื่อง่ายต่อการทำความสะอาด
Top Desk | หน้าโต๊ะไฟฟ้ามีอะไรบ้าง เลือกยังไงดี?
โต๊ะไฟฟ้าErgoDeskสำหรับทำงานปรับระดับความสูงได้ตามสรีระของแต่ละบุคคล ที่เราสามารถ Custimize สี ประเภท และขนาดของหน้าโต๊ะได้ตามความชอบหรือให้เข้ากับการแต่งบ้าน วันนี้อีไลฟ์จะมารู้จักกับ Top Desk / ประเภทของหน้าโต๊ะว่ามีอะไรบ้าง แต่ละประเภทดีและแตกต่างกันยังไง ไปดูกันเลยค่ะ… 1. Melamine (ไม้เทียม ไม้อัด) คือ ไม้สังเคราะห์ที่ถูกเคลือบปิดผิวด้วยวัสดุเมลามีนที่ได้จากการอัดกระดาษหลายๆชั้นอัดแน่นทับกันและเคลือบเงาพร้อมพิมพ์ลายเลียนแบบสีไม้ธรรมชาติสำหรับโดยระบบ Machines ทำให้มีผิวสัมผัสเนียนละเอียดสวย ลายไม้และสีชัด ที่สำคัญมีคุณสมบัติทนความร้อน,ทนชื้นและรอยขีดข่วนได้ดี หน้าโต๊ะเมลามีนจัดอยู่ในประเภทของหน้า Top
เลือกกินอะไรดี ?ระหว่าง อาหารคลีนหรืออาหารเพื่อสุขภาพ
รู้หรือไม่คะ ? การกินเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลต่อร่างกายมากที่สุดสุขภาพจะดีหรือไม่ดีมาวัดกันตรงที่การเลือกอาหารนี่ล่ะ และถ้าพูดถึงเรื่องอาหารที่มีประโยชน์หลายคนคงคุ้นเคยกับ”อาหารคลีน”และ”อาหารเพื่อสุขภาพ” ซึ่งต้องมีหลายคนแน่นอนที่คิดว่าอาหาร 2ประเภทนี้ต้องเหมือนกัน ความแตกต่างระหว่าง อาหารคลีน กับอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารคลีนกับอาหารเพื่อสุขภาพ ล้วนเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของคุณทั้งนั้น ถึงอาหารทั้ง 2 ชนิดนี้จะมีประโยชน์ต่อร่างกายเมื่อปรับประทานเข้าไป แต่ความจริงแล้ว อาหารทั้ง 2 ชนิดมีความแตกต่างกัน ซึ่งความแตกต่างระหว่าง อาหารคลีนและอาหารเพื่อสุขภาพ มีดังนี้ อาหารคลีน คืออะไร อาหารคลีน (Clean
Cozy5Pro โซฟาไฟฟ้าหนังแท้…ราคาหลักหมื่น!
Cozy5 โซฟาไฟฟ้าสำหรับการพักผ่อนที่มีจุดเด่นคือ สามารถใช้ได้ทั้งนั่ง นอนและยืน! นอกจากเป็นเฟอร์นิเจอร์สำหรับการแต่งบ้านแล้วยังเป็นไอเทมที่สูงวัยและคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรพลาด และตอนนี้ Cozy5 อัพเกรดเป็น Cozy5Pro มีการปรับวัสดุเป็นหนังแท้เกรดพรีเมียมสุดหรูหรา เห็นแบบนี้แต่ราคาเพียงหลักหมื่นเท่านั้น! มีที่อีไลฟ์ที่เดียวแน่นอน! Cozy5Pro อัพเกรดเป็นหนังแท้ Premium Leather โทนสีน้ำตาลเข้มต่างกับสีเดิมชัดเจนตามในรูปเลยค่ะ สีนี้จะค่อนข้างสกปกรกยากทำความสะอาดง่าย เหมาะสำหรับแต่งบ้านสไตล์มูจิ Scandinavian, Nordic บ้านที่เป็นไม้ ผิวสัมผัสของ Cozy5Pro จะค่อนข้างแน่นกระชับตัวมากว่าตัว