Tag: ฺBreathcare

ใช้ CPAP แล้วปากแห้ง คอแห้งมาก ทั้งที่เปิดเติมน้ำและเปิดโหมด Humidity เช็กสาเหตุที่คาดไม่ถึงและวิธีแก้ไขให้ตื่นมาสบายคอ ตื่นเช้ามาพร้อมความรู้สึกคอแห้งปากเป็นผง เจ็บคอ หรือปากแห้งจนกลืนน้ำลายลำบาก  ทั้งที่เติมน้ำในกระปุกทำความชื้น CPAP จนเต็มแล้วใช่ไหม ?? หลายคนทนรำคาญกับอาการนี้จนคิดว่าตัวเอง”ไม่เหมาะกับเครื่อง CPAP” และยอมแพ้ถอดทิ้งไป ทั้งที่จริงๆ แล้วปากแห้งคอแห้งไม่ใช่เรื่องที่ต้องอดทน และไม่ได้แปลว่าเครื่องทำความชื้นของคุณเสีย อาการนี้มักเกิดจาก “ช่องโหว่” เล็กๆ ในพฤติกรรมการนอนและการตั้งค่าอุปกรณ์ที่หลายคนคาดไม่ถึง บทความนี้จะพาไปเช็กสาเหตุทีละข้อ พร้อมวิธีแก้ที่ได้ผลจริงตั้งแต่คืนนี้