Hop Ergo Stool เก้าอี้สตูลสุขภาพ เพื่อบุคลิกที่ดี

Ergonomics คืออะไร?? การยศาสตร์ หรือ Ergonomics มาจากรากศัพท์กรีก “ergon” แปลว่างาน “nomos” แปลว่า กฏธรรมชาติ เป็นศาสตร์ที่ศึกษาการสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม กับการทำงานของมษุษย์ ไม่ว่าในเชิงสรีระศาสตร์ ออกแบบการทำงานให้ถูกสุขลักษณะ สร้างสิ่งแวดล้อมให้เหมาะกับการทำงาน เช่นอุณหภูมิ, แรงสั่นสะเทือน, ความสว่างแสงไฟ ,เสียง ในคณะวิศวกรรมมีการเรียนการสอนเรื่องการยศาสตร์ในสาขาวิศวะอุตสาหการ, ในคณะสถาปัตยกรรมมีการเรียนการสอน Ergonomics ในสาขาออกแบบผลิตภัณฑ์ Product

โดยเฉลี่ยคนเราหนึ่งวันอยู่ในท่านั่งกว่า 12ชม.วัน, นอน 8ชม. และท่าอื่นๆเช่น ยืน-เดิน-ท่าต่างๆ 4 ชม. จะเห็นว่าเราอยู่ในท่านั่งนานที่สุด ท่านั่งและเก้าอี้จึงมีความสำคัญอย่างมาก  การนั่งผิดท่าเป็นเวลานานทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมากมาย เช่น Office Syndrome, อาการปวดหลัง, ปวดคอ, กล้ามเนื้ออักเสบ ลามไปจนถึงอัมพฤต เก้าอี้สุขภาพ ตามหลักการยศาสตร์  Ergonomics เป็นตัวช่วยสำคัญในการลดอาการดังกล่าว โดยช่วย Support ร่างกาย,

ปัจจุบันมีคนป่วยเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม Office Syndrome เป็นจำนวนมาก ปํญหาส่วนหนึ่งเกิดจากการพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่ เรานั่นนานขึ้น ออกกำลังน้อยลง ส่งผลเสียกับร่างกายในระยะยาว ไม่กี่ปีมานี้โต๊ะสุขภาพที่ปรับระดับความสูงได้เป็นที่นิยมในต่างประเทศ ทั้งใน US, Europe แม้กระทั่งประเทศที่ทำงานหนักหน่วงอย่างประเทศญี่ปุ่น เทรนการทำงานแบบใหม่ให้พนักงานยืนมากขี้น ที่ทำงานไม่เจาะจง สามารถจะนั่งตรงไหนก็ได้ ยืนทำงานช่วยให้ทำงานดีขึ้น สุขภาพดีขึ้นเช่นกัน ตามหลัก การยศาสตร์ Ergonomics และ สรีรศาสตร์ ว่าด้วยร่างกายมนุษย์ เราไม่ได้ถูกสร้างมาให้นั่งเป็นเวลานาน ร่างการมนุษย์วิวัฒนาการมาเพื่อปลูกพืช เก็บของป่า

สำหรับคนตัวเล็ก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ามีปัญหาสุขภาพเป็นอย่างมาก ในการนั่งทำงาน เพราะการนั่งทำงาน ก็ใช้ระยะเวลาตั้งแต่ 8-12 ชั่วโมง/วัน ในการนั่งทำงาน ปกติเวลาเรานั่งทำงานจะเกิดการกดทับจากน้ำหนักตัวไปที่ส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น ก้น หลัง บ่า ไหล่ ข้อศอก ซึ่งหากถูกกดทับนานๆ กล้ามเนื้อจะมีเกิดการเกร็งและปวด หากเรายังนั่งแบบเดิมๆ พฤติกรรมเดิมๆ มันก็จะสะสมไปเรื่อยๆ จนกระทั่งบางทีอาจรุนแรงไปจนเกิดโรค ออฟฟิศซินโดรม เลยก็ว่าได้ ปัจจุบันมีการใช้โต๊ะทำงานปรับระดับไฟฟ้า

Elife ขอขอบคุณ คุณชันย์ชนก ลูกค้าที่ไว้วางใจ เลือกใช้งานเก้าอี้ Ergonomic ของร้านอีไลฟ์สินค้าเพื่อสุขภาพค่ะ ลูกค้าได้เดินทางเข้ามาหน้าร้าน และได้ทดลองนั่งเก้าอี้ Ergonomic หลาย ๆ รุ่น และได้ถูกใจเก้าอี้ รุ่น Her7 ซึ่งเป็นเก้าอี้สำหรับผู้หญิง และด้วยคุณชันย์ชนกมีสรีระค่อนข้างเล็ก จึงทำให้หาเก้าอี้นั่งได้อย่างยากลำบาก และนั่งเก้าอี้ที่สบายได้ยาก พอมาเจอเจ้า Her7 ตัวนี้ นั่งสบายและถูกใจมากๆ เลยค่ะ

รีวิวส่งสินค้า Set โปรโมชั่นส่วนลดพิเศษ โต๊ะปรับระดับไฟฟ้า Raise3 + เก้าอี้ Ergonomic Ultra7   ขอขอบคุณ คุณยุทธพล ที่ได้เดินทางเข้ามาดูสินค้าที่หน้าร้าน และได้ทดลองนั่งเก้าอี้ Ergonomic และถูกใจเก้าอี้รุ่น Ultra7 เฟรมสีดำ พร้อมกับ โต๊ะทำงานปรับระดับไฟฟ้า Raise3 ได้ตัดสินใจเลือกซื้อไปคู่กัน โดยโต๊ะปรับระดับไฟฟ้า Raise3 และเก้าอี้ Ultra7

เชื่อหรือไม่ว่า Ergonomic คิือแนวทางที่คุ้มค่าแก่การลงทุน เพราะนอกจากจะช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของบริษัทให้ดีขึ้นแล้ว ยังช่วยลดค่าใช้จ่ายจากปัญหาสุขภาพของพนักงานให้น้อยลงอีกด้วย ดังนั้นไม่ว่าบริษัทของคุณจะมีขนาดเล็กหรือใหญ่ การออกแบบสำนักงานและปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมการทำงานให้เหมาะสมตามหลัก Ergonomic จึงเป็นสิ่งสำคัญอันดับต้นๆ ที่ทุกบริษัทไม่ควรมองข้าม สำหรับ Ergonomic เราจะไปทำความรู้จักกันว่า Ergonomic คืออะไร ? และทำไมบริษัทควรจะต้องให้ความสำคัญเพื่อสุขภาพที่ดีของพนักงาน  Ergonomic คืออะไร ?  Ergonomic หรือ การยศาสตร์ มีรากศัพท์มาจากคำในภาษากรีกว่า “Ergon”

สำหรับสมาชิกชมรมจัดโต๊ะคอมแล้วนั้น นอกจากเก้าอี้เพื่อสุขภาพและโต๊ะทำงานปรับระดับไฟฟ้าได้นั้น อีกหนึ่งไอเทมเด็ดที่หลายคนอยากจะได้มาติดโต๊ะของเรา ก็คงหนีไม่พ้น “ขาจับจอ หรือ แขนจับจอ” อุปกรณ์เสริมจอคอมพิวเตอร์ที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ในตอนนี้ ที่ช่วยให้จอคอมพิวเตอร์ของเรา ลอยจากพื้นโต๊ะได้ ช่วยให้โต๊ะทำงานของเรามีพื้นที่ (Space) สำหรับทำงานเพิ่มมากขึ้น แถมไม่ได้ลอยได้แค่จอคอมพิวเตอร์อย่างเดียว และยังสามารถปรับหมุนโยกเอนระดับองศาจอคอมพิวเตอร์ให้ตรงตามความต้องการของเราได้ แต่ถึงอย่างนั้น การเลือกแขนจับจอคอมพิวเตอร์สักตัวก็ถือว่าไม่ใช่เรื่องง่าย หากเกิดซื้อไปแล้ว ใช้ได้ไม่ต้องกับที่ใจคิดก็คงจะเสียใจและเสียเงินเปล่าไม่ใช่น้อย และเพื่อไม่ให้สถานการณ์นั้นเกิดขึ้น เราจึงขอแนะนำวิธีการเลือกขาตั้งจอคอมพิวเตอร์ที่ดี ตรงกับความต้องการและการใช้งานของเรา ส่วนจะเลือกอะไร อย่างไรบ้างนั้น เรามาดูไปพร้อมๆ